（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區190新手問嘢睇#1

每次操野唔揸流攤 生活都比曬健身😂
都係嗰句 你做唔到唔代表人地做唔到
我操健康

你出嚟比你睇 我點會放出嚟😓 米癲拉

明顯講緊灣仔個場啦
你太緊火？

其實大家都知你玩野，繼續玩落去有意思咩？

我信，快啲自貼嚇到班人無聲出

真人真事😂

想學大東西玩膠
或者佢就係大東西

痴咗三塊殺龍巴絲係斜方/前膊同後膊痴到好凍

唔好講到自己幾咁獨特啦，大把人PPL一個星期操六日多過你啦傻鳩，食夠瞓夠操夠呢到邊個唔係咁呀

我痴慣咗，麻木哂

我瞓唔夠食唔夠

真人真事

無運動底第一年可以增十幾廿kg肌肉

你話攬就攬呀老細
起碼食個飯先啦

但你有有碼brotein補返數

直接跟小拳石咪得
可能仲可以一齊食雞

When

我係卡保唔夠

呢兩年第一次操到有唔舒服

成個一月都要做社畜
未得閒住

我冇話我獨特 你有質疑咪即係你做唔到
冇話其他人做唔到 我有講過我骨架大😂

我痴2日就操得返膊