（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區190新手問嘢睇#1

1001 回覆
5 Like 0 Dislike
2023-01-05 12:41:26
2023-01-05 12:43:59
唔識咪問下人
2023-01-05 12:45:02
之前有人問我點set高低

不過肥仔黎
2023-01-05 12:46:21
見過個妹豬係leg press 插哂餅，但訓左落去又唔識用
2023-01-05 12:46:32
你睇吓佢喺台灣搵嗰個學生嗰陣時操野
推Machine重量一樣 輕放
返到嚟香港一野炸落去
2023-01-05 12:47:40
可能真係要去247
Go24無後生學生妹，得啲不可一世既gym雞
2023-01-05 12:48:56
灣仔部leg press一踢就unlock，唔識就去灣仔玩
2023-01-05 13:02:10

無再用leg press,唔想搬餅
2023-01-05 13:04:02
三天不見 臭雞你經過什麼事
https://lih.kg/3268789
- 分享自 LIHKG 討論區

cls, 打擊健身雞，人人有責
2023-01-05 13:05:32
係
2023-01-05 13:08:17
以前做deadlift會懶型一餅一餅咁加 但要抬
而家一塊20之後逐塊15加算數 個直徑短啲
2023-01-05 13:10:38
我拉背都要搬餅
2023-01-05 13:13:03
好難飲的尖齡冇返咁上下，唔好試
2023-01-05 13:13:20
三天不見 臭雞已轉愛另一件
堅強像你 已哭了幾次在尖廁
2023-01-05 13:15:17
絕對真事 應該唔止我聽唔到
老作既話我愈操愈細隻。
2023-01-05 13:21:13
是，一塊大嘅 其他全部細
好搬好多
2023-01-05 13:26:13
247可以用一塊標準size顏色餅之後再用返普通細塊啲嗰啲20kg餅 啱啱好
2023-01-05 13:36:40
見到d人插10餅推
我心諗，拆餅咁累，都係唔玩呢部好過
2023-01-05 14:08:16
下次試下
2023-01-05 14:09:38
或者請教下臭雞Joei
2023-01-05 14:09:44
2023-01-05 14:12:27
2023-01-05 14:14:57
今日去尖做腳，部leg press插滿餅又唔執
2023-01-05 14:15:47
唔識未問人，咁驚問人你去跑步好過
2023-01-05 14:18:17
有兩個排緊喎
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