一係你就好聲好氣講返啦，你咁humble
一下就極端化講歪理單單打打
碳水肥啲定脂肪肥啲？
冬菇頭小丸子
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所以你咪無氣量唔humble
一係你就好聲好氣講返啦，你咁humble
一下就極端化講歪理單單打打
一係你就好聲好氣講返啦，你咁humble
一下就極端化講歪理單單打打
"要睇全日intake，你一日剩係食夠protein，如果唔係勁lean嘅肉已經有幾多fat，仲食多40g fat？"
你眼殘就返屋企飲奶
你眼殘就返屋企飲奶
咁唔撚見你講佢？
定你哋gym撚圍爐post見開 要比臉佢呀
我極唔極端化唔知
但佢用自己bmi高啲嚟叫人收皮就係on9
抵比我串架啦
定你哋gym撚圍爐post見開 要比臉佢呀
我極唔極端化唔知
但佢用自己bmi高啲嚟叫人收皮就係on9
抵比我串架啦睇全日intake嘅話我夠話香港人本身已經食好撚多碳水啦
仲食多90g碳水？
香港人食fat會多過碳水？
你on9就收嗲啦
仲食多90g碳水？香港人食fat會多過碳水？
你on9就收嗲啦
唔係死操肌似嘅傻鳩會懶醒proud of自己bmi高過人？我係唔信架啦 吹咩
我係唔信架啦 吹咩吓 上文下理有乜關係
同埋我近幾屆world strongest man都有睇
唔使你幫我諗埋我係咪唔知咩係powerbuilding 不過應該就都同你冇關係囉
同埋我近幾屆world strongest man都有睇
唔使你幫我諗埋我係咪唔知咩係powerbuilding 不過應該就都同你冇關係囉
佢就不嬲搶口啦，都廢事理
但你又要極端化講歪理，又要標榜自己脫離咗練肌肉依啲你眼中嘅低等傻鳩行為，依家仲要ff 串埋我要俾面人
你都唔好得去邊啦，humble喎
但你又要極端化講歪理，又要標榜自己脫離咗練肌肉依啲你眼中嘅低等傻鳩行為，依家仲要ff 串埋我要俾面人
你都唔好得去邊啦，humble喎
勁得過你自比lbj 
你on9真係唔係扮
自己眼殘柒咗又兜去咩香港人本身嘅general diet，從來無人討論呢樣嘢
你唔好飲大隻奶粉啦，返屋企飲bb奶粉啦
自己眼殘柒咗又兜去咩香港人本身嘅general diet，從來無人討論呢樣嘢
你唔好飲大隻奶粉啦，返屋企飲bb奶粉啦
我冇話gym低等
人各有志每個人追求唔同嘅野
但佢咁撚串我就一定串返佢
你覺得唔啱睇就冇睇
Humble嘅gym撚我好respect
人各有志每個人追求唔同嘅野
但佢咁撚串我就一定串返佢
你覺得唔啱睇就冇睇
Humble嘅gym撚我好respect
熱量都未識計學咩人做GYM
吓 你講得人一日intake食唔少fat 我唔講得香港人一日本身食唔少碳水？
原來邏輯差到咁都學人出嚟拋書包
失敬失敬
原來邏輯差到咁都學人出嚟拋書包
失敬失敬
你都攞普通gym撚同mr.o比
有自信係好事
不過我幾撚時話過bmi過26一定冇功能性？搵到我收皮 搵唔到你收皮ok？
不過我幾撚時話過bmi過26一定冇功能性？
搵到我收皮 搵唔到你收皮ok？你知唔知身體上既膽固醇幾乎有7成係自己制造
又係你自己講揀肉叫肥叉
你唔好再柒啦 邏輯帝
你唔好再柒啦 邏輯帝
唔係你條柒頭衝出嚟 話自己bmi26好威威我使嘥口水串柒你？
？So what？ 你講緊乜撚野？整理好再講啦 乖
柒撚到核爆
快啲搵窿捐啦屌你 笑撚死人咩
快啲搵窿捐啦屌你 笑撚死人咩