其實頂住個啤酒肚個班gym撚有冇諗過減左個肚佢

美利堅省長喬拜登

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躺平360 2021-07-18 16:13:06

證明你都係覺得減肥可以局部減嗰啲人

404errorrrrrr 2021-07-18 16:23:34

公立？

404errorrrrrr 2021-07-18 16:39:02

照左mri未私家照哂要排公立會快好多

美利堅省長喬拜登 2021-07-18 17:44:44

咩邏輯

七分飲食三分運動呢個mindset點引申你會覺得我覺得可以局部減肥

唔想做廢青 2021-07-18 22:45:45

師兄點keep個腹

大量帶氧

Arrrrrrrrrrr 2021-07-18 22:55:15

運動後拉筋啦唔好hea拉
我之前冇拉筋/hea拉幾下小腿痛幾日
之後認認真真拉至少5-10分鐘第2日對腳仲可以繼續跳

Taiyingluk 2021-07-19 19:00:51

內臟同皮下脂肪型成方法同減少方法都有分別
請問兩者既分別係咩

鳩士．路易斯為燈 2021-07-19 19:03:25

卓叔啲片係真係高質又幽默易明