(嘈交要自貼身材）健身資訊討論區 82
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唔知自己點整親但係好似連住個斜方痛
唔買淘寶冇問題
但上Amazon/香港食貴markup買淘寶貨就真係on9中on9
自欺欺人
但上Amazon/香港食貴markup買淘寶貨就真係on9中on9
自欺欺人
想同巴打一齊操下野
我squat真係好廢
我squat真係好廢Whatever la
我都唔會返去做
我都唔會返去做
Ugym大把顛佬
Rowing果啲
利申grad左好耐
Rowing果啲
利申grad左好耐
是
佢地係大隻
不過大家玩既野唔同
佢地係大隻
不過大家玩既野唔同
bench touch and go 130
師兄琴日仲見到你叫春
打算黎緊點做
打算黎緊點做
Deload 1week
Check pr then
Check pr then
你肯定deload完1week會開返咩
唔開咪由9佢囉
原來呢度都唔少u尖師兄
去過幾次only
住宿訓醒走堂落u尖真係好開心
我Frd UCLA powerlifting u team
如果CU都有就好
如果CU都有就好
外國大把powerlifting u team
仲lift 得好痴線
仲lift 得好痴線
College有自己尖
仲讀緊大學果時唔玩heavy weight
練健康
仲讀緊大學果時唔玩heavy weight
練健康
係 嗰陣時exchange同佢操
睇到我嘩嘩聲
Year 2隨時贏到香港嘅open
睇到我嘩嘩聲
Year 2隨時贏到香港嘅open
你dislocate過 永遠做 bench
Military press都會唔c伏
除非你做手術
因為我都係
Military press都會唔c伏
除非你做手術
因為我都係
山腳書院一定要去u尖同人迫
523尖舒服係舒服
但啞鈴最重去到45磅......
我去到都係玩cable全餐
但啞鈴最重去到45磅......
我去到都係玩cable全餐
我想bulk到阿tai咁就夠 再修身