抑鬱症圍爐區(3)

好多年都唔敢睇醫生
近兩年咩都做唔到
做野就眼訓想訓又訓唔到
已經廢左幾年
最近有個理由一定要好返
其實應該睇咩醫生
睇醫生除左開藥重有冇野做到
如果我一直得一個人係咪唔會好

有冇同屋企人講，我同完屋企人講完心情輕鬆左。

同屋企人關係唔好，一開始就係佢地搞到我癲
依家一個人住緊
幾年前同Ex分手之後崩潰左一年
有班frd陪左我好耐，最後煩到關係差左
今次一黎唔想再麻煩佢地二黎都唔覺得佢地會明我

可以係到傾計呀，我睇完證實有焦慮抑鬱之後女朋友今日講左分手，其實心情都幾複雜，但呢條路其實有好多人努力緊，巴打絕對唔係一個。

覺得pristiq 已經算唔太肥, effexor仲勁

我醫生叫我控制左病情先減，但我真係頂唔順了

我由53kg 肥到 成 70kg, 又肥又腫，

愈做運動愈肥，

自信心無哂仲抑鬱，抑鬱到返唔到工，連門都唔想出。

醫左十幾年，我真係唔知幾時會醫好。。。

巴絲多點同我傾下計啦，我覺得係屋企已經開始發臭

一時三刻由照顧者變咗做病人的確係比較難適應
比啲時間自己啦巴打
呢到係一個safe place比我哋呢班情緒病巴絲盡情放負 唔洗怕影響到人
唔洗急住講出來，feel comfortable想講先講啦
我地實聽

巴打你係學生定做緊嘢？
一直一個人又真係難好啲
情緒病都係病 傷風感冒都要食藥先好得快啦

我就係食緊effexor
利申: 絲

Hello hello
同病相憐
我陪你傾計啦

廢青
完全讀唔落書退左學
壓力好大咩都做唔到

好多謝你地，尋日同屋企人講喊左一大輪之後舒服左
想問各位係點面對呢個病，好想盡快康復，但我都知精神情緒既野唔急得，要有一個點既心態應對

好欣賞你有同屋企人講嘅勇氣
我都有咗抑鬱焦慮食咗藥一年 明明同屋企人關係ok都係唔敢講
我會話平常心啦
情緒病人都係人
心情會有高低起伏
唔開心嗰時比多啲時間自己recover
一步步來 總會好返

其實我一直唔敢分享，我個ex逼我睇醫生正視，尋日分手佢仲打比我屋企人解釋，令我屋企人知道我壓抑左好耐，終於一次過喊晒好左啲
好多謝ex為我做既最後一件事，而我會面對自己擁有既病，嘗試學會平常心應對

多謝你，你病左幾多年啊？

其實都好多年了 我主要焦慮
不過終於的起心肝去睇醫生都係上年嘅事咋
始終逃避係容易啲

除左食藥同睇醫生仲有冇其他方法舒緩，已經抑壓唔住好驚