有冇巴打做gym做到上癮

一蚊變一億

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爹地麵 2018-04-22 16:58:13
佢個骨架令佢點操都唔好睇
同成日整d神神化化既操法 等唔識既人以為佢好勁
有心操做番基本動作就夠
燕南天 2018-04-22 16:58:35
我都係跟開佢操
寶麗淨假牙噴射劑 2018-04-22 16:59:05
會 如果啲肌肉唔痛個日會有啲周身唔聚財嘅感覺
一蚊變一億 2018-04-22 16:59:30
佢真係好撚正四十幾歲但仲咁大隻頭髮又濃密
膠液現牆 2018-04-22 16:59:51
係
但做慣左無左呢種感覺就好灰
StarSpangledMan 2018-04-22 17:00:24
其實佢係真係咁乾身定係有食藥嘅呢
一蚊變一億 2018-04-22 17:00:33
佢有個六分鐘push up exercise 好有用咼
膠液現牆 2018-04-22 17:01:48
我係維園見過個呀叔5x
但勁大隻
睇黎好後生
好似人30幾40歲左右
賭神3.3 2018-04-22 17:02:09
我以為佢二十幾歲原來成四張野
當局者迷 2018-04-22 17:02:23
維持咗幾耐
獎門人 2018-04-22 17:03:11
7日
爆爆王 2018-04-22 17:03:30
而家去做 都係抱住去hea下既心 做既重量都冇再點突破 因為已經冇左以前既鬥心
只係習慣左每日落gym 當keep翻個身形同埋 當去會下啲fd
做gym>做愛 2018-04-22 17:04:33
佢就係正在呢樣 不過佢胸其實相對比較細
當局者迷 2018-04-22 17:04:43
岩岩先開始？
做gym>做愛 2018-04-22 17:05:38
爆爆王 2018-04-22 17:05:52
到而家 已經一年了
但當中梗有啲日子唔得閒做
爹地麵 2018-04-22 17:05:54
人大左
操野你想操 飲preworkout照操得盡
但飲食 訓教依兩大因素根本無以前咁多時間放落去
Pixel首席打手 2018-04-22 17:06:36
你識啲咩
做gym>做愛 2018-04-22 17:07:08
宜家去做gym揮手區
爹地麵 2018-04-22 17:07:23
肌肉可以日日做唔同肌群
但你神經系統得一日
我係你就諗下一星期抖番幾多日
Pixel首席打手 2018-04-22 17:07:28
有冇人知邊度有得買resistance band?
muscleband個網好貴
非典型文青 2018-04-22 17:07:42
四日好正常
至少都三日啦
爹地麵 2018-04-22 17:07:55
多過你
一蚊變一億 2018-04-22 17:08:07
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