有冇跑步撚入黎吹下水(120) 賽季就完 好好享受
嘉年華大會
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咁有趣
本身仲諗住整個條鞋帶家陣又唔使
但開頭真係硬到一個點
開左鞋真係跑極都有咁
但開頭真係硬到一個點
開左鞋真係跑極都有咁
斷咗半年冇練
又要由0開始練過
希望自己堅持到
又要由0開始練過
希望自己堅持到
我19年打後至24年年中斷斷續續都pick up得返
最緊要堅持到
最緊要堅持到
好難堅持 有冇人可以鞭策吓我
每日上嚟呢個po就會有動力
望住班人扮肥新就係動力
香港啲比賽咁多U-turn位，有冇人練下呢招反智轉身高速過彎
https://www.threads.net/@takaya_mitsuka/post/DHlIQ1Ly7IS?xmt=AQGz0mBJki_iVSkLI9YJ7H3BDkym90V_J-v2ceXKgy4B_Q
https://www.threads.net/@takaya_mitsuka/post/DHlIQ1Ly7IS?xmt=AQGz0mBJki_iVSkLI9YJ7H3BDkym90V_J-v2ceXKgy4B_Q
post 上去strava 話俾多d 朋友聽你跑步，叫佢地俾kudos
咁就有動力跑落去
咁就有動力跑落去
開個thread
記錄自己每天跑步
記錄自己每天跑步
各跑友都注意啦, 今早落樓, 見跑友飛過, 想提佢有差佬
點知上車後就見俾人抄牌 喺卑路乍灣公園個位
無謂跌對波鞋錢啦
點知上車後就見俾人抄牌 喺卑路乍灣公園個位
無謂跌對波鞋錢啦
會唔會信德中心樓下伏人跑馬路
其實跑開都係忍唔住腳衝燈位, 個度一係巴士站,一係入內街個燈位 但如跑海旁就安全既
佢要送錢俾人洗冇計
你就唔到全部人㗎喇，你話邊日就邊日啦，如果唔係要等到 2047
利申：無報名參加。
利申：無報名參加。