（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區245新手問嘢睇#1
明治朱古力
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瘦還瘦，最緊要唔好西蘭花頭
一人一條sbd belt基本啦
冇錢
講起 發現用左2 年既硬belt 已經出現裂痕
就算SBD belt 真係用到成世？
就算SBD belt 真係用到成世？
似係 hip flexor 太緊
用西褲皮帶
即係無心啦，班gym bro實好後悔同佢做gym buddy
Squat 之前fing下隻腳都急救到少少
睇吓你想大隻定要皮膚囉
不過飲粉就唔一定大隻到
不過飲粉就唔一定大隻到
根本唔需要揀whey唔係必須品，只係easy protein，一塊雞胸已經代替到
whey唔係必須品，只係easy protein，一塊雞胸已經代替到唔好諗得自己咁重要
現實世界冇人會理你
現實世界冇人會理你
其實西蘭花頭有咩問題 真心問基本上每個月都會loop一次呢啲問題
剪你今日個頭好唔好
再嘈剪你
任何健身場所，只要見西蘭花頭有份出現，你就知道，這個場地必會變為業餘、不認真，和像馬戲團。以一人之力，左右一個3餅推pr，或一個4餅蹲last rep，這正是我渴望擁有的影響力。
完全認你唔到
你喺度咩
剪你=斯你=silly=李斯 
怕what，現實中唔會有人見你做得輕就笑尻你唔可以舉345餅
最多都係上連登開加密講下
最多都係上連登開加密講下
