（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區243新手問嘢睇#1

明治朱古力

1001 回覆
3 Like 4 Dislike
撚狗大魔王 2024-07-04 15:39:33
我都係
P_Pogba 2024-07-04 15:45:04
邊間呀 咁誇張 要同staff講喎
言念氵青林疋 2024-07-04 16:02:36
沙田嗌交王 2024-07-04 16:23:58
呀瞓belt squat 7餅呀！
沙田嗌交王 2024-07-04 16:27:10
狗sir你隻腳乜能野事，巨到
撚狗大魔王 2024-07-04 16:28:29
不知道 想上身大隻啲
連原因都不知道 2024-07-04 16:38:55
準備做佢條belt
毒能生巧 2024-07-04 16:41:41

Mobility 都話可以改善
Femur 骨無得搞
蹲得3 年年資 卡係4 餅仔
矮撚除左難啲溝女 係其他地方有優勢
毒能生巧 2024-07-04 16:43:26
對腳同我條腰差唔多粗
成隻T-800 咁
沙田嗌交王 2024-07-04 16:46:40
懷疑你對住啲ipad港女都會叫佢大波妹
連原因都不知道 2024-07-04 16:46:41
gym齡起馬係我2倍
西島太太 2024-07-04 17:03:14
等我肌肉痛完開始試下
專食人妻 2024-07-04 17:06:24
Squat 三餅半去四餅呢段過程好漫長
35分ive妹 2024-07-04 17:06:49
lm
毒能生巧 2024-07-04 17:07:04
要氹女無計唔通真係咁直接hurt 人咩
毒能生巧 2024-07-04 17:08:15
對我黎講 每20kg 係一個平台期
80>100>120>140>160>180
每次都卡幾個月至半年先加到重
同我一齊瞓覺啦 2024-07-04 17:09:55
當我係女嗎
專食人妻 2024-07-04 17:11:38
半年算短 我嘅話卧推進步重量同時間係以年咁計
毒能生巧 2024-07-04 17:12:33
上次你連啲阿姐都唔放過係咁昅人
毒能生巧 2024-07-04 17:13:00
巴打尖齡幾多
專食人妻 2024-07-04 17:14:40
十年左右，但認真玩健身就三至四年
真係Focus SBD就兩年幾
毒能生巧 2024-07-04 17:17:27
長壽種我投資既係40歲參加powerlifting master class
專食人妻 2024-07-04 17:19:55
專食人妻 2024-07-04 17:20:24
打肌肥大損手 2024-07-04 17:22:00
「健身才不是玩的」 《馬高司老師•2022 》
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞