（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區203新手問嘢睇#1

趙東師傅

1001 回覆
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郭嘉自掃門前雪 2023-03-21 19:58:44
條新仔都係pt，唔明點解完全無嘢練到咁
沙田嗌交王 2023-03-21 20:01:29
條底橫應該好多人有
姜濤（減緊肥） 2023-03-21 20:04:24
唔係 都係247好
新年發大財 2023-03-21 20:17:07
會唔會係同一條循環再用？
有碼宮薰 2023-03-21 20:18:20
Send 俾Karl 問下有無著過
Gavin_Harrison 2023-03-21 20:19:14
其實d女人霸住個rack squat 25kg可唔可以用返fixed barbell做
新年發大財 2023-03-21 20:21:20
U煎同男朋友講：我以未試過嫁 你真係我第一個
冬冬旱 2023-03-21 20:27:36
點起桿
濕皮文 2023-03-21 21:21:37
師兄仲有幾多組？可唔可以share用
花生醬傳教士 2023-03-21 21:27:11
鴨寮街公廁都乾淨過佢
操野呀屌 2023-03-21 21:58:24
新手一問
左右手力有分別
左手無力推膊 右手仲有貨
搞到右手好似操唔夠咁
可以點樣快啲平衡返
撚狗大魔王 2023-03-21 22:11:52
Sorry 最近練背就係咁…
虎兔與小布 2023-03-21 22:15:32
想問下呢到啲資深巴打三項總kgs 幾多？想知點先count 做 advanced
靜也 2023-03-21 22:24:36
直接講咁share啦

未試過唔得

通常問淨返幾多組9成人答1組

1成直接彈開
交通意外 2023-03-21 22:41:22
一係你好彩 一係你好大隻兇走人

真係試過有撚樣會同你講唔share得
Gavin_Harrison 2023-03-21 22:46:21
講得呢句都唔慌大隻 一係就女人 開聲直屌就係
Gavin_Harrison 2023-03-21 22:55:22
連登女新手 蹲4餅拉5餅推3餅
佛系宅宅 2023-03-21 23:01:58
Irl Gym有人圍觀你做就應該advanced
虎兔與小布 2023-03-21 23:03:45
咁起碼推3餅拉5餅蹲4餅先得
Gavin_Harrison 2023-03-21 23:05:00
247蹲3餅已經會有人望
我想瞓覺呀(X) 2023-03-21 23:05:32
誇張
虎兔與小布 2023-03-21 23:05:41
會望係咪做半程
Gavin_Harrison 2023-03-21 23:08:27
247除左某幾個場之外好少人玩重
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