（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區145 新手問野請睇#1
志波姫唯華
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港女係咁膚淺 所以我不嬲Aim鬼妹
港女:腹肌=大隻
有胸肌=爆肌
有胸肌無腹肌=肥
唔係上網睇人鳩up, 就真係當人唔識教人害鳩人下嘛
個form 有咩大問題
脊柱缺乏剛性
PR attempt，Female 2.5x bw都講可以接受喎PR做到100%form 就唔係真PR啦
PR做到100%form 就唔係真PR啦你睇下佢其他lifts先啦 8rm都係彎住背起 好明顯唔係用慣用腳主導
有冇睇係 女仔57kg 仲要拉緊pr 三餅幾
呢個form有咁係好唔錯啦喎
呢個form有咁係好唔錯啦喎
你會一嚟就攞碌鳩俾女睇？
大隻／肥壯嘅market不嬲都係gay圈
Tvb果個係幾大隻
次次都係俾gaylo 撩
女最多話你一句幾大隻就算
女最多話你一句幾大隻就算No homo 
終於有人發現“人需要食菜”呢個世紀大謊言既盲點認真 我由細到大都唔食菜同生果
我每日都痾兩次屎 仲要係靚屎
我每日都痾兩次屎 仲要係靚屎
飲夠水就得
但水果都係好野黎，食下無壞
但水果都係好野黎，食下無壞
大部分菜對增肌真係無用，會飽肚但熱量唔多又無protein,食得多會令你唔想食啲真係有增肌價值既野
呢個male嚟喎
你改名啦不如
唔撚食菜偷奶飲
唔撚食菜偷奶飲
識玩don't skip dick day