抑鬱症圍爐區(4)

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2019-09-15 10:27:14
我都試過有呢種感覺以前有好多有興趣做既野都做唔到,連約咗朋友出街都放飛機✈️,只係想訓係屋企張床上面同埋想死,返工就好似行屍走肉咁,一放工就返屋企訓,直到連返工都覺得辛苦,所以要睇醫生請病假。之後基本上全部同事都知道咗,佢地成日都會關心我,同問我近況,我先慢慢開始同佢地講我心裡面既感受。 幸運既係我有一班好同事同朋友
2019-09-15 10:29:15
出街,或姐係咁同人講野,唔比自己去諗自己既感受😂
2019-09-15 10:30:33
你起碼都叫曾經對唔少野有興趣我以前除左對打機係有d興趣, 對其他事物完全冇興趣
2019-09-15 10:54:49
不過我覺得好多野以前都玩過,享受過,所以而家係搵唔到生存既價值
2019-09-15 15:26:40
我自己唔係怕身邊人擔心,我只係唔想解釋,講咗佢地又唔明,唔係專業人士只會講啲咩‘睇開啲’,’唔好諗咁多‘之類嘅廢話,仲衰
2019-09-15 15:53:02
因為工作上既需要,以前學過唔少 counseling 既技巧,所以好多時比人 counsel 既時候會諗counselor 講果句說話背後既意思,同埋我會諗我講既野比counselor 知道咗之後既影響,因為好多時 consult 完之後,佢地都會black and white 寫係progress notes 度,當你之後再去睇醫生既時候,medical professional 會睇之前既notes,所以會存在一定既bias, 所以我唔同counselor 講得好deep 就係呢個原因。btw, 有時佢都知我唔想講既

至於fd方面,因為佢地真係出於真心同擔心我既,而佢地都會同我share 一d 我有既病而對佢地帶黎既feeling, so far 佢地都想知我既狀況,所以我都會盡量滿足佢地,話比佢地知。不過有時我真係唔知我知心係想比佢地知定唔想比佢地知。 btw 我d fd d counseling 既技巧係ok 既

有時有d野除咗自己之外,會覺得身邊既人唔明你係好正常既,就算一個人一日24小時同你一齊知道哂你既起居飲食,但都未必清楚你既心同腦諗d咩既,所以覺得唔明都好正常。不過如果係真正既朋友係會想幫你,知道你既內心世界係諗咩架。佢地或姐未必有好好既counsel 技巧,可能佢地講既野唔合你心意,但係佢地講既野出發點大多都係想你好既。如果傾訴對象a唔岩咪試下搵b 囉。或姐上下黎呻下都唔錯架
2019-09-15 17:50:07
我搵朋友傾的話,都會搵啲本身諗嘢好開通,或者都容易有情緒問題嘅人傾, 會舒服好多
2019-09-15 18:56:12
有無人食藥食到無哂感覺
2019-09-15 19:39:46
我會睇情況
2019-09-15 19:40:21
你指既係?
2019-09-15 19:44:47
食lexapro
食到成個人唔會唔開心 唔會開心
2019-09-15 21:15:16
我最初食lyrica有,之後適應咗就冇乜野
2019-09-15 21:19:43
我又無呢種感覺既🤔
2019-09-15 21:22:46
Lyrica 你用黎係for anxiety? 因為我見d好多人食lyrica 都係for pain
2019-09-15 21:37:42
其實我面對緊一樣好嚴重嘅事 但我完全無感覺
我覺得成件事好恐怖
2019-09-15 21:45:51
有冇人知大學(cityu)嘅Counselling 服務好唔好?
最緊要唔好太貴 學生哥真係冇錢
2019-09-15 21:46:20
我依家淨係要食血清素, 但係都覺得 個人冇咩感覺 究竟咩事
2019-09-15 21:51:00
唔知自己係咪抑鬱 本身覺得自己有啲焦慮傾向 所有野都好習慣地將最壞打算諗到一定會發生咁 人前就無野嘅 有正常社交生活 穩定拍拖 同屋企人關係都唔錯 一靜落黎就搞唔掂 呢排自己同另一半工作環境都有啲改變就好不安 個種不安係大到呢兩個星期都訓得好差 好多晚都喊醒 夜晚訓唔著就係度喊 無咩特別原因都無事發生都會係度喊 一路都唔想比另一半知 驚嚇親佢 又好想改變呢個習慣 好想少啲情緒 到底可以點做
2019-09-15 21:52:41
講出尼一齊傾 la
2019-09-15 21:55:35
頭先忍唔住對住佢崩潰 佢同我講無事嘅 叫我唔好擔心 其實佢已經好努力抽好多時間陪我 我唔想再比壓力佢 但自己又唔爭氣
2019-09-15 23:19:16
我初頭都覺怪怪地,但諗諗吓,寧願冇感覺都唔想情緒低落。其實啲藥都係控制個情緒平穩唔好大上大落,坐過山車咁
2019-09-15 23:20:37
係,我近排先知係for pain
上網search先知lyrica都係醫anxiety好common嘅藥
2019-09-15 23:24:58
from HA’s website 👉🏻 ‘另外,止神經痛藥 Pregabalin (Lyrica) 亦有抗焦慮的效用,副作 用則包括嗜睡、頭暈、水腫等。’
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