27歲邊隻supplement最應該食
阿媽Stoned
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綜合嗰啲集合咗好多種但每樣得少少，譬如你講嘅vit c，一粒vit c可能 500/ 1000mg，綜合嗰啲一粒得幾十mg係vit c。綜合嗰啲如果每樣成粉都高mg，樽嘢就好貴，一分錢一分貨
護肝 同 同埋成日腸胃唔好 食咩好
NMN
屌 即刻唔食了
好多瑪卡入面都有zinc唔知點分
唔知點分小林
精安酸
間屋好大
利伸公屋仔
利伸公屋仔
偉哥
都係今個月先食 日本仔30日都60蚊 200蚊60可以試試
係唔知水溶維他命都唔同form
係唔知水溶維他命都唔同form
長期食都唔慢慢揀，仲要貪平？
日本仔啲supplement啱啱先出事喎，就算信日本唔驚，都要自己睇吓先好食啦
B雜咁多成份
要逐隻睇邊隻形態最好，邊隻有機會有副作用
日本仔啲supplement啱啱先出事喎，就算信日本唔驚，都要自己睇吓先好食啦
B雜咁多成份
要逐隻睇邊隻形態最好，邊隻有機會有副作用
心諗水溶嘅冇乜事 試下有冇分别先 但當心理上都好 返工真係精神咗 食藥黎生
咁咪即係飲維多C就ok有埋zinc
有埋zinc我呢d淨係信牌子，食開swisse
屌你老母 係連登問過好幾次無特殊需求 一般人應該食咩組合咩牌子好
無一個打手答到我
成班正一廢物
無一個打手答到我
成班正一廢物
多謝巴打補充
我就係怕講邊隻好俾人話賣廣告
我就係怕講邊隻好俾人話賣廣告
https://shop.swisse.com.hk/en/products/swisse-ultiboost-odourless-high-strength-wild-fish-oil
呢隻？無IFOS認證，魚油濃度得30%
以前我都會信牌子，但係開始咗research之後，發現大牌子都係垃圾
所謂大牌子，維他命份量超標而且個形態又低吸收率，葡萄糖胺軟骨素又冇MSM，魚油又冇認證，zinc又唔連copper etc
小林都係大牌子，自己諗吓
呢隻？無IFOS認證，魚油濃度得30%
以前我都會信牌子，但係開始咗research之後，發現大牌子都係垃圾
所謂大牌子，維他命份量超標而且個形態又低吸收率，葡萄糖胺軟骨素又冇MSM，魚油又冇認證，zinc又唔連copper etc
小林都係大牌子，自己諗吓
食緊ifos 94.8% 魚油