https://youtu.be/vnn5Xjp0fp0?si=zxYj5i2y-JcVoxP7
https://youtu.be/d7fdzYOgwxk?si=4uNQ4IP7xoYC4GnX
https://youtu.be/_jF67LRPIpk?si=V3xCr6nruPDvngjx
窮撚失眠到想睇精神科
留心奶皇月餅
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呢隻係咪食完冇性慾？
去急症室睇，因為你好似話有心口痛嘅症狀，然後你再講你嘅精神情況，應該會幫你做心電圖check吓心臟、再寫紙你排期精神科
樓主之前邊度睇
個counselling都少廢
因為失眠2-3日哩啲
第一次見已經會建議直接轉介精神科開藥先
食完再返嚟覆診
個counselling都少廢
因為失眠2-3日哩啲
第一次見已經會建議直接轉介精神科開藥先
食完再返嚟覆診
銅鑼灣睇$2000 $1600診金 藥費$400
話唔定你就係太多激素無處發洩所致
我認真 雖然唔知有無用
去大自然 行山 吸收下啲自然既氣息
去大自然 行山 吸收下啲自然既氣息
我作為一個真正嚴重失眠咗21年嘅人話你知,
食安眠藥後係唔會有depression依個副作用,
因為平時無時無刻都情緒極低落,
食會安眠藥而又瞓到下覺嘅話, 只會有一個諗法,
就係”今日終於可以唔駛咁攰咁辛苦”
食安眠藥後係唔會有depression依個副作用,
因為平時無時無刻都情緒極低落,
食會安眠藥而又瞓到下覺嘅話, 只會有一個諗法,
就係”今日終於可以唔駛咁攰咁辛苦”
一星期返幾多日工
第二點認同！
因為當訓唔著 個人就會心急想訓又諗好多 但愈急就愈訓唔到 係個惡性循環黎
反而落床做咩都好 總之訓唔著唔好攤係床
同埋好多都市人嘅習慣係攤係床 做啲同訓覺無關嘅事 (例如㩒電話 睇嘢咁)
但咁樣長遠落去個腦會接收唔到正確嘅signal 即係聯繫唔到攤上床 = 要訓覺
所以攤上床就嘗試減少做其他嘢 今次真係調教你腦袋
因為當訓唔著 個人就會心急想訓又諗好多 但愈急就愈訓唔到 係個惡性循環黎
反而落床做咩都好 總之訓唔著唔好攤係床
同埋好多都市人嘅習慣係攤係床 做啲同訓覺無關嘅事 (例如㩒電話 睇嘢咁)
但咁樣長遠落去個腦會接收唔到正確嘅signal 即係聯繫唔到攤上床 = 要訓覺
所以攤上床就嘗試減少做其他嘢 今次真係調教你腦袋
同你嘅情況一樣
完全唔使訓教咁
完全唔使訓教咁
Asmr+辭職
3日唔用電話 一定得
試下去坐監
辛苦了
應該唔會
我諗你應該講緊ssri 嗰類
我諗你應該講緊ssri 嗰類
你個價差得有點誇張 香港啲醫生隨時mark up咗
前排幫過個新到朋友仔無insurance下配隻common既antidepressant 喺Safeway pharm配 指明要generic 價錢唔止double 係同香港差不多
香港大多進口 呢面有自家藥廠 又可以藥房即埸同你由原材料整pill比你 真係當水飲
前排幫過個新到朋友仔無insurance下配隻common既antidepressant 喺Safeway pharm配 指明要generic 價錢唔止double 係同香港差不多
香港大多進口 呢面有自家藥廠 又可以藥房即埸同你由原材料整pill比你 真係當水飲
訓教藥都唔得？
睇精神科都唔一定要開藥，唔好亂講亂教人，同埋情緒病係拎唔到白卡
我都懷疑自己有depression...
一到夜晚係床上面就係咁loop d 唔開心野
嚴重嘅日子會自己係度喊
喊到攰就瞓
但半夜又會醒
又成日冇胃口
就算迫自己食野， 都會作嘔
兩個月就瘦左 10 磅
但唔知可以點，好無助
又唔敢同人講，
唔想自己嘅負面情緒影響到人
一到夜晚係床上面就係咁loop d 唔開心野
嚴重嘅日子會自己係度喊
喊到攰就瞓
但半夜又會醒
又成日冇胃口
就算迫自己食野， 都會作嘔
兩個月就瘦左 10 磅
但唔知可以點，好無助
又唔敢同人講，
唔想自己嘅負面情緒影響到人
先去聯絡社工
https://fcsc.caritas.org.hk/
https://fcsc.caritas.org.hk/
其實精神科醫生俾你想像中專業好多
唔好亂講
唔好亂講
窮遊咩地方都好
我宜家食無乜用