（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區233新手問嘢睇#1
踢佬尖
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係咪成個香港健身界都屌個冰水佬
無自貼一律當joke
講完唔係for減肥就走去講穩定血糖
有條撚樣直頭話input output唔適用於人體
有條撚樣直頭話input output唔適用於人體
有無人睇開Bryan leong操？覺得點
見佢操都係超強向心離心 動作好穩
見佢操都係超強向心離心 動作好穩我反而係開盡會kick 同中膊無feel 
要70-80度俾啲前向後嘅motion 先食得應
要70-80度俾啲前向後嘅motion 先食得應
for body building
squat要幾深先啱？
我多數係half同parallel之間
squat要幾深先啱？
我多數係half同parallel之間
Parallel squat
有留意佢 好勁
啲動作執行力好強
跟佢嘅好似都唔差 但睇落好似太科學
啲動作執行力好強
跟佢嘅好似都唔差 但睇落好似太科學
呢個係以前嘅佢？
係
#688 屌你老母
又有大戰？
但健身界以外大把人覺得佢好撚型
KOF GYM 介紹藍店比人屌仲要偷偷地刪晒D留言 BURGER同班職員真係陷家產黎
BURGER同班職員真係陷家產黎醫生近排好似有條片講ROM 你可以睇下
白天手術室晚上健身室？
YES
佢之前個女教練走好似都係因為同burger反面
反面就知, 但唔知因咩事
Lm
應該好多都係反面啦之後, 個個都做唔長, 舊個代係得返KARL係度喳嘛, 等睇下之後而家呢幾個幾時反面
又唔勁又收得貴做下笑匠咪算, 專業真係未輪到KOFGYM
之前都賣過淘寶BAND福袋啦
又唔勁又收得貴做下笑匠咪算, 專業真係未輪到KOFGYM
之前都賣過淘寶BAND福袋啦