有冇巴絲長期受胃氣脹肚脹之苦？（8）

病左3個月瘦左30磅，終於決定唔信中醫了

去左樓下勁多人排既老中醫

第一次去睇，佢好詳細睇左我食過乜西藥同轉介信，之後手寫左幾種藥落我個file，話你試下呢啲藥，兩日後番黎睇下點

兩日後我再番去，佢問我點，又解釋左好多，之後開左4日藥俾我

依幾日覺得好番好多，今晚仲好開心咁食左大半碗飯

佢俾左養胃三貼士我

1. 唔好食蛋同奶類既任何食品
2. 唔好出街應酬食飯，因為街外野一定唔會清淡
3. 五穀養胃，多飯少餸

呢幾日盡量跟足哂

你講個三個貼士一同二我基本上成日做 唔怪得知個胃每隔一排就出事

呢3樣嘢我跟足3年都未好返

有好多嘢要自己親身試過先知要唔要戒, 如果聽哂所有胃病人士講要戒的嘢都唔食, 咁又會唔夠營養

1應該真係要少食，就算健康，我食完都會唔舒服

有冇其他壞習慣

即係信定唔信中醫

打錯，我最近係睇西醫

同你情況九成相似，開頭胃潰瘍(夜晚痛到標汗)，入院照完腸胃鏡有幽門菌，之後食左2星期抗生素隔左排做吹氣醫生話冇菌，但每日朝起身好多胃氣，後尾有埋胃酸倒流，最撚慘每晚返到一半就有胃氣要起身打嗝（長時間都瞓得唔好影響埋日常生活同工作），其間都睇過專科，都係開啲ppi同啲抗抑鬱藥都係冇料到，都差唔多有一年半重未好返。

戒左咖啡奶茶好多野都唔食得，試左益生菌，盧卡蜜糖，中醫都睇左二三十次都冇用，好似生命倒數中🙁

你工作大唔大壓力，有冇唔開心？
我又冇你咁誇張，食得瞓得
但真係太多胃氣…好煩

工作唔算有壓力，生活都好，但就俾個胃病影響到日常

我食胃藥

一起身就不自覺地想嗝氣

要嗝得好大聲或者放左屁先覺得舒服
有時要行來行去先易吐啲氣出黎 用力谷仲會頭暈

留意下食左咩會容易出現呢啲情況

無食野一起身就係咁 一在意佢就不斷有氣

如果係咁可能你訓覺用口呼吸，試下墊高枕頭睇下得唔得

今晚飛個胃脹到仆街，有冇咩妙法

唔係訓覺 平時一脹就想打開口吐

真係冇計就食粒成藥啦胃仙U，正露丸之類
按下穴位都會有幫助

胃氣左十幾年, 近幾年開始做運動+減重, 已經無哂胃氣胃痛, 唔洗再食藥

我都覺得減左係好左，不過依家都未正常番

我理解，你應該睇下醫生穩陣，唔好自己好番