無唸過閒日晏就，都要排住隊做
squat rack 完全唔夠，起碼要3個先應付到人流
完全做唔到barbell movement
要唸下轉唔轉做街健動作
（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區211新手問嘢睇#1
趙東師傅
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多左好多人去247，
無唸過閒日晏就，都要排住隊做
squat rack 完全唔夠，起碼要3個先應付到人流
完全做唔到barbell movement
要唸下轉唔轉做街健動作
無唸過閒日晏就，都要排住隊做
squat rack 完全唔夠，起碼要3個先應付到人流
完全做唔到barbell movement
要唸下轉唔轉做街健動作
去anytime, 今日成個下午得2條友
可惜我果邊anytime 距離好遠，
仲要超細間
仲要超細間
英文唔係好就咪夾硬打啦 
真係好撚作狀
真係好撚作狀
三餅之後先feel 到冇chalk會grip唔到
有啲場啲bar滑過隻手
eg z字頭嗰啲
有啲場啲bar滑過隻手
eg z字頭嗰啲
試下用哭grip
下次開po加番上去提人哋小心尖房癲雞
副骨仲大隻過占美
已經係
手細都係難grip啲
手細都係難grip啲
好狗
我粗唔粗？
小學生英文
見過真人 高就真係高
但著住件teamjoined/gymshark stringer 就變左S size身型著XL size 咁
跑步都有訓練痕跡過佢
唔知佢train for啲乜
但著住件teamjoined/gymshark stringer 就變左S size身型著XL size 咁
跑步都有訓練痕跡過佢
唔知佢train for啲乜
https://www.instagram.com/p/CtZU0qpRpJM/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
點解可以手咁粗但又唔係好bulk面尖尖咁
點做到
隻手咁粗好正 點先有
點解可以手咁粗但又唔係好bulk面尖尖咁
點做到
隻手咁粗好正 點先有
基因
練厚隻手啲枕
買條好d既拉力帶
前者卡路里高啲
想問下有冇師兄有teamjoined discount code
好想手咁粗