（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區200新手問嘢睇#1
趙東師傅
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Follow好多Av女優
EAA 15g都係咁啪
成日溶唔鳩哂 喺度咬啲粒粒仲難頂
成日溶唔鳩哂 喺度咬啲粒粒仲難頂好似係12個禮拜
不嬲話馬高 c 呢啲好過好多細場教練
真係試過隔離有個女人著低胸sportswear喺我隔離做deadlift,仲要set機
快快手做完1set就走人
快快手做完1set就走人
貴到
Online coaching 唔包行野指導 應該幾多先合理
次次rest只係敢望手機同地板
支持！香港開太多垃圾場！
comment有人講個gym room
好似牛頭角pure
放個single Leg curl係 bench前面
一正面望就望住條友屎忽
好似牛頭角pure
放個single Leg curl係 bench前面
一正面望就望住條友屎忽
好普通
但唔大隻冇乜說服力
如果拎過下獎又另計啫
獎又無 又細隻 好難說服到人跟佢
仲要400$堂
200$堂比啲0接觸gym既新手學基本動作 撚下機
就抵屌啫
400$不了
如果拎過下獎又另計啫
獎又無 又細隻 好難說服到人跟佢
仲要400$堂
200$堂比啲0接觸gym既新手學基本動作 撚下機
就抵屌啫
400$不了
呢個係學生？
其實尖雞依個term係咪我最早講？
條友做乜撚嘢
驚你腰椎向後會有壓力 舒服就好
cable pullover then