Whey乳清蛋白交流區「口味、價錢、品質」

邊度有靚blender bottle賣
bc個D superhero款 又貴又唔係靚，其他個D又有bc個logo
iherb買55hkd但冇其他野要買

想知 幫推

你估打去問 會唔會答

點鳩解飲完Gainer 磅就上到
但個肚同胸就大咗好多
當佢普通卡路里計 都係每日多一千卡 點解係咁呢🤔🤔🤔

粉點平都唔夠bc平iherb on好似已經好耐冇跌

負皮咗既師兄可唔可以解答下 想學野

依家買粉最抵玩係咪都係bc? iherb 都冇佢咁平？

增肌難免脂肪同時一齊增, 所以先有bulk, cut

我聽過唔少巴打甚至我自己朋友都係咁講
食完Gainer係增咗磅但肥晒係肚啊 本身我食real food增係慢好多 但平均好多 一飲咗兩個月就增晒係肚 所以覺得Gainer好奇怪

純粹腹部脂肪積聚得比其他部位快

同埋好多Gainer都係靠加好多糖/調味提高熱量完全唔健康

成堆傻仔以為高熱量就好正
其實吸收哂啲垃圾熱量

我停咗 正宗增脂唔增肌
都係食多啲real food算

試過幾款isolate都會肚屙，有冇人同我一樣

試下iso 100

試過邊啲牌子呀？iso 都疴係咪俾人呃？

為咩無人講bsn true mass 1200?
好飲喎~~~

上星期買完350定380

好耐冇見

淘寶
aeon $12
買粉送

aeon 個個真係cp高到爆
最初用佢加幾粒冰，之後淘個好似彈弓個d撞勻佢

難溶就操前浸開佢
飲前加水再chok

補圖
aeon好似得白色

淘寶彈弓正d 打咩search？

彈弓波無撚用架

咁要用咩打散d 粉 係bc買左嗰杯 就真係得嗰杯
之前係hkn買嗰個有曬彈弓加兩個隔黎裝粉 好好多

醜咗啲喎ching