Whey乳清蛋白交流區「口味、價錢、品質」

creatine好平咋WO?

我會買無味加落去
飲過牌子(記憶中)N, muscletech, BNS,myprotien, ANS

而家飲緊myprotien

認真啲睇下就知有好多出名嘅whey都係垃圾配方

問緊myprotein同muscle tech
Muetech有隻係連埋create ，我自己幾中意

想問下宜家係買都係iherb買粉最平？
同埋增肌既話每日要食幾多gram先夠？
我見話人話每kg 1.2gram...至到2.2gram都聽過

我睇過好多寫到自己識飛，咪一9樣係咁上下成份

係

Myprotein unflavoured

睇落幾健康 可以試

聽講垃圾粉先要加creatine成本仲低過whey protein

muscle tech好唔好飲?

飲緊北海道午奶
個人覺得應該係煉奶味，甜到仆街

有無巴打飲過Dymatize ISO100?
飲過同牌子嘅Elite 100% Whey
覺得好難飲
ISO100會唔會淡味啲

Dymatize應該唔會太難飲架喎

飲得呢啲都係長期飲，所以有冇糖或代糖好重要架

Unflavored有無邊隻介紹
諗住溝奶飲

睇外國review話橙同生日蛋糕味最正

各種牌子都試緊，但建議唔好買標榜全植物蛋白嗰啲，我試過，唔大效果，增肌都係動物蛋白好

That’s why 寧願要淡味啲...

上次就係試朱古力味Elite 100% whey
甜到焦糖咁
今次試下iso100士多啤梨先

不過長期飲嘅如果難飲都好難頂

我下次都應該會試士多啤梨，不過會試Allmax
試完記得上黎report 下