（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區216新手問嘢睇#1
有碼加奈
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快啲出post啦 睇下有無人爆料
可能成日偷人protein 飲
一早話咗健身男冇個好人
一早話咗健身男冇個好人
蔥油雞
大東西應該知
聽講佢長期係果到
聽講佢長期係果到
佢住嗰度㗎嘛
靠有碼開post 等人報料
睇中佢對奶
發現依家啲00 後咁抽得
見一堆ig training blog 個個都squat 5 餅 拉6餅 推3餅起跳
越睇得多越發現自己係垃圾
見一堆ig training blog 個個都squat 5 餅 拉6餅 推3餅起跳
越睇得多越發現自己係垃圾
同自己比就好
有冇ig 
馬師傅danso 出身
Link
比賽level
一堆定幾個咋
好撚誇
大家專項唔同唔需要比較啦
我就寧願squat 1餅但好似arnold咁大隻
我就寧願squat 1餅但好似arnold咁大隻