有冇跑步撚入嚟吹下水 （51）跑步只是配菜，鋤Dee才是主菜
國務院總理李強
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咁咪焗住無得輕裝上
迪記 電芯頭燈$39
道具撚
道具撚如果果日好熱 風褸係咪都要帶
睇正能量師兄講我諗都要了
不過無所謂我都買左好平的跑袋
不過無所謂我都買左好平的跑袋
我買左senes pro10
organizer點做冇人知,[member][/membe
r]必須裝備唔齊,有權當你dns,冇完成時間。
我跑10k都要帶咁多野
好似好正
我係驚唔啱玩 啱玩先upgrade
我係驚唔啱玩 啱玩先upgrade
下次有無得分批起步
一樣帶咁多,跑28k好似抵啲
推新豬落火坑會玩上癮
如果堅持到的話
每日跑半個鐘定隔日跑半個鐘會比較好?
同埋朝早空肚跑係咪最有效?
每日跑半個鐘定隔日跑半個鐘會比較好?
同埋朝早空肚跑係咪最有效?
真
我都係三個鐘內
但係勁辛苦
毒巴真係好勁
我都係三個鐘內
但係勁辛苦
毒巴真係好勁
想知體驗組仲有幾多人玩
一定得,除非你件風褸好厚。
我都係，大小腿好粗，上半身飢民但有小腩
黎生你應該2個鐘啦
背心背囊有個細,就唔使再帶多。