(嘈交要自貼身材)健身資訊討論區197新手問嘢睇#1

1001 回覆
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2023-02-06 21:52:09
後生回氣好快咋嘛
2023-02-06 21:52:59
多數12-15下
如果多關節運動就8-10下同埋會抖耐啲
2023-02-06 22:07:56
一停驚做唔返
2023-02-06 22:08:46
唔該師兄
2023-02-06 22:29:04
練極背都好薄好弱,個胸求其練下就漲卜卜,好灰
2023-02-06 22:32:31
2023-02-06 22:32:54
一開始睇健身Po話玩具撚有幾弱智都唔係好覺
因為都好少搞到自己
屌你老母今日飛飛吓膊無啦啦有個玩具撚拍鳩我
問我張bench仲用唔用 差啲成個dumbbell 車咗落去
之後三條友拎咗6set dumbbell
12.5去到25都冇咗set
2023-02-06 22:35:04
係咪西蘭花頭的
2023-02-06 22:35:15
攞晒我飛膊既重量
2023-02-06 22:37:04
全部Oversize 衫
棉褲 長襪 鳩毛頭
中哂玩具撚特徵
2023-02-06 22:38:05
2023-02-06 22:38:22
2023-02-06 22:39:04
Go24 嗰新promotion 係咪叫人六日唔使操野?我驚入到去乜都睇唔到
2023-02-06 22:41:11
個鬼佬戇鳩仔嚟㗎唔怪得啲人轉晒去247
2023-02-06 22:43:59
俾著我係247老闆實搞個六日gaylo speed dating
不過其實冇分店搞乜活動都唔大吸引力㗎啦
2023-02-06 22:51:24
想學下人168斷食
但我要飲奶粉先夠蛋白質
而家仲輕唔輕食on 定已經轉哂rule one
2023-02-06 22:53:53
我飛膊已經俾唔睇路既人撞過5次
2023-02-06 22:58:07
我袋on都成10磅
話輕唔輕
話重唔重
2023-02-06 23:00:01
2023-02-06 23:09:18
推多啲先講啦
形狀係天生 薄係你癈
2023-02-06 23:13:11
遲啲我都轉,越嚟越多新branch 有hammer strength
2023-02-06 23:16:13
邊間?247?
2023-02-06 23:19:56

個韓國佬是咪行野行到口腫面腫
2023-02-06 23:33:32
2023-02-06 23:35:44
想問下大家會唔會做leg adduction
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