（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區197新手問嘢睇#1

醒你

支持你

Hmd 豬閪都扮到上菜就係因為呢啲人

777隨時都潤埋

你爆堂都要sell客上唔到堂
見過有教練嬲到唔做

俾link算啦，嚇死人咩咁樣衰

某啲 24/7 就係咁
啲仆街亂鳩咁放餅
做管理既又唔理，其實貼張貼紙上去
標明呢度擺 幾KG 幾KG 好難做咩？

旺角個老細就做得好，最好就邊個唔執就罰佢入場執返日😂

本身個dumbbell啲重量已經亂晒，我冇理由做義工同你執
重量位置一開始已經錯咗，咁原位拎放返去原位好基本啦
我拎個20推膊，做完見到一對2.5放喺我原本20kg個位到

dumbell都會亂擺？依啲風氣其實點造成

P記成地啞呤

弱智籃波撚

雅玲個架冇貼重量標示
同埋啲人貪就手
亂擺都算啦，你邊個位拎咪放返去原位 咁簡單都做唔到

Leg press 無20kg餅 要去勁遠先有先攞命

頭先rack做完bb bp,想去玩db bp,條友坐bench睇差唔多5分鐘電話，係要人拎住對行埋去40 先識走

呢啲人一律行埋去話share佢哋自然會走

佢最仆街係做bicep curl都係企喺度做，坐喺張bench做what

佢勁撚大力 跟唔刀

又串佢矮

仆街啦

有碼咁撚勁