號外!!!
39 終於學到第二個瑞典文 ”Laktosfri, tack!”
睇完都係覺得你地上面寫個啲似佢本人多啲
LAKTOSFRI, TACK!
5 小時前
細個嗰陣,阿媽成日會買牛奶畀我飲,話飲得多牛奶皮膚會變白啲,人又會生得高啲喎。有冇因此而特別高到同成功美白到就真係唔知,但飲完成日肚痛到面青口唇白係真。嗰陣以為係自己唔飲得凍嘢,所以先會肚痛。自己嘥咗阿媽一片苦心,怕阿媽會失望,所以就算萬馬奔騰都唔敢同阿媽講。多年後先知道原來呢啲係乳糖不耐症嘅症狀。
乳糖不耐症嘅症狀包括:肚痛、肚瀉、嘔吐等等。當人體攝取咗乳糖,但冇足夠嘅乳糖分解酵素時就會產生呢個問題。 乳糖不耐症雖然令人困擾又尷尬,但說不上係一種病。唔只人類,其實唔少貓貓都會有乳糖不耐症㗎。所以坊間流傳嘅「畀貓飲牛奶」呢個觀念其實係唔啱,有機會導致貓貓肚瀉,各位千萬要小心。
乳糖不耐症喺華人地區非常常見,佔約70至90%。北歐受乳糖不耐症影響嘅人則較少,只佔約5%。神奇在走乳糖嘅產品喺瑞典賣到成行成市。唔止牛奶飲品,走乳糖嘅雪糕、牛油、朱古力、芝士等等都好容易買到。相反喺華人地區就冇乜點見過走乳糖嘅產品,唔飲得奶的話,普遍都係用豆奶或者燕麥奶取代。
同我一樣受乳糖不耐症影響嘅你,想飲杯原汁原味嘅牛奶咖啡再不是夢。有機會嚟瑞典旅遊,點咖啡時同店員另外單聲”Laktosfri, tack!”就得。Laktosfri喺瑞典語中解作走乳糖,而Tack就係解唔該。不過講明先,有啲地方走乳糖要加五至十蚊㗎!
以上資訊僅供參考,如要尋求專業建議,請諮詢醫生或專業人士。
一名乾物女,過氣空姐,為愛由北區移居到北歐多年。熱愛地球同時喜歡講粗口,志願是能夠與動物溝通。
fb:為何斯德哥爾摩沒有譚仔三哥 by 三家姐
ig:sis3ter