[戒丁WHATSAPP群已開] 香港戒丁論壇４

有無d補腎既成藥食住先？ 六味地黃丸 得唔得

唔好自己食藥
建議睇左中醫先
好多戒友分享，開頭都係自己亂食藥
咁樣唔得
睇中醫幫你調理幾個星期
再自行鍛練
第一，睇完你起碼知自己身體係咩底
eg寒底，熱底
如果你以後有興趣向食療果邊
都可以知邊d野岩你／唔食得

第二，例子，我
第一次睇中醫時，佢就話我虛不受補
如果自行進補反而可能更加誤事

第三，例子，我
同時中醫會根據你身體情況，話你聽你做唔做得運動，or 多少分量的運動
我果時戒得好差，而且戒丁初期，姐係症狀大爆發初期。累積幾年以來既久坐，挨夜，泄慾。終於feel到再唔戒丁會死，身體真係好唔掂，果個時期啦
果時佢連運動都唔俾我做。我自己又真係feel到既，食完幾劑中藥後，諗住條氣順返d，可以做，點知一做就岀曬冷汗，加頭暈。夏天黎。

巴打們可以參考一下，其實睇中醫無話貴唔貴。
最寶貴既身體果時都俾我虛耗到不行，咁我仲在意錢做咩

如果想知中醫資料，有緣的巴打可以睇返之前戒丁post

另外我第一個睇既中醫唔係post果位
post果位係有料好多
不過第一位都幫我唔少既。。

有機會再分享

未必每位巴打都要去睇中醫
只供參考

宜家跑步，游泳無問題

人生最光輝嘅時候浪費曬
依家諗番都覺得好悔懊

我都係

71 日 留名

如果巴打們好想打J的話去睇中醫
做針灸針灸完之後心會平靜左好多

你同中醫講咩野，所以要針灸

岩岩破左戒 好內疚

樓主有冇戒j熱線
J痕打去傾下計

樓主有冇戒j熱線
J痕打去傾下計

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第二十一日

目標 100日
6月1完

本人手淫長達15年，導致一身毛病，皮膚暗淡，虛胖，早洩，尿頻尿不盡，社恐，與人說話不敢直視對方眼睛，神經衰弱，意志薄弱，多汗，易出耳等，每天覺得自己身體只是個空殼，真是是生不如死

day10

推

個半月

day 1 again

其實d人戒10日以上
咁你地有無扑野先？

其實d人戒10日以上
咁你地有無扑野先？

冇

留名觀察下大家先