（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區178 新手問野請睇#1

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2022-10-12 11:55:01
https://youtu.be/_zEebCcYPGs
2022-10-12 12:00:22
同佢講
你肥到隻豬咁都有人嫁你咪算執到囉
死懶閪仲想偷懶
2022-10-12 12:08:46
叫佢跟kk ，2個月即刻有嘢睇
2022-10-12 12:12:33
要每日跑兩轉45分鐘
2022-10-12 12:15:43
2022-10-12 12:18:54
所以fd問我跟操，我都話好辛苦㗎喎
2022-10-12 12:25:15
不過我覺得gym撚唔多唔少都要有啲m底，要享受自虐先得
2022-10-12 12:26:03
2022-10-12 12:27:46
其實館長咁巨
其實用得多唔多
冇咩概念
2022-10-12 12:28:32
2022-10-12 12:30:42
跟操要程度唔可以差太遠先得
我操一次最少廿五組起
新手做一半就訓底啦
2022-10-12 12:32:56
我都係
2022-10-12 12:34:33
有利用價值咪應酬下囉
2022-10-12 12:34:48
想比你操
2022-10-12 12:35:41
想同你一齊辛苦，喘氣
2022-10-12 12:36:56
小妹想跟
2022-10-12 12:38:20
又flirtgay撚到
2022-10-12 12:38:42
cone on
2022-10-12 12:38:57
呢啲真係要硬食

你最好戴多幾個頭盔，同佢做啲心理建設如果唔係你搵定工都得
2022-10-12 12:39:18
一齊爭札
2022-10-12 12:41:56
係
都唔好話重量已經唔同，有時只係第一個動作去到第四set都已經叫救命
咁點一齊操
2022-10-12 12:42:22
2022-10-12 12:42:47
新反gym題材
大隻會俾上司問點操，左右做人難
2022-10-12 12:44:13
同上司做人
2022-10-12 12:44:36
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