召集所有精神病情緒病患者（9）

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2017-07-11 21:43:27
聽日放榜
買繩lu

Good Luck
2017-07-11 22:12:49
今晚去睇壞蛋獎門人, 睇完唔知會唔會開心D

糖絲係咪好鐘意睇卡通片
仲差兩集就睇完小埋
我都好想買隻小埋公仔


鐘意卡通多過英雄人物0既電影, 自己又鐘意玩玩具, 平時都會睇韓劇


今集壞蛋獎門人我睇到訓著左


悶到訓著?


係 我覺得黃色隻野太少出場唔好睇


真係中間有0的悶, 差0的訓著
2017-07-11 22:32:24


就係睇咗醫生食咗藥，但係食咗藥會好down好焦慮，我今日先發現食藥加做運動係最有效既方法，好過淨係食咗藥留係屋企亂諗野。

其實病情已經好穩定，係差在有冇做運動等自己正面啲，有啲寄託唔會亂諗嘢，做運動可以舒緩情緒呢個係真既

有無同醫生講返食藥情況？無再覆診？
你覺得焦慮多左即係隻藥唔岩你，你可以試下第二隻
我無野做嗰時每日都跑步，如果唔係我會成日攤喺床度唔願出房，一日就咁過去就覺得自己好失敗😔


無咁快見到佢，其實病情好穩定無晒症狀，應該keep住食多陣。本身我有做開運動，但最近無做，即刻連瞓教都會焦慮。睇來我要定期做下運動，再加下適當社交，先至有d寄託，唔再困係屋企乜野都唔做，係度鑽牛角尖

我都試過一日係屋企度頹廢，無晒動力，我能夠理解到你既感受；一定要搵d野比自己做，唔好成日諗負面嘢，咁樣先至正面d

你自己都知點樣做對自己最好
一齊加油
2017-07-11 22:38:22
我都試過一日係屋企度頹廢，無晒動力，我能夠理解到你既感受；一定要搵d野比自己做，唔好成日諗負面嘢，咁樣先至正面d


近來開始打拳, 有得發洩又有運動, 真係幾好feel

但食左藥個人成日好攰, 恨不得由朝訓到晚😴😴😴
2017-07-11 22:39:24
聽日放榜
買繩lu

good luck
2017-07-11 23:53:35
聽日放榜
買繩lu

good luck

good luck
2017-07-12 03:53:49
有無人有食開安眠藥覺得有幻覺？好想戒左佢
2017-07-12 05:06:16
屌仆街喇今次
學校寄信話走堂太多試都唔考
之後屋企人收到係咁問咩事
又叫我去搵counselor乜乜乜
我死撐話無嘢
點知阿婆一句撻落嚟話 「你有你唔知啫」
屌佢地老母個撚個都知喇即係

好想搵窿捐
想以後唔再見佢地
我無事
真係無事嘛屌
係咪？
答係啦
2017-07-12 07:24:31
屌仆街喇今次
學校寄信話走堂太多試都唔考
之後屋企人收到係咁問咩事
又叫我去搵counselor乜乜乜
我死撐話無嘢
點知阿婆一句撻落嚟話 「你有你唔知啫」
屌佢地老母個撚個都知喇即係

好想搵窿捐
想以後唔再見佢地
我無事
真係無事嘛屌
係咪？
答係啦


因咩事咁抗拒俾屋企人知道？
定係你講過但我之前追漏左post 係咁既就真係對唔住
2017-07-12 09:52:48
打過去問屯門醫院精神科
16歲要排到去19年5月
係香港做人好慘 積積埋埋有病都冇醫生睇
2017-07-12 09:58:26
頂唔順了
一諗到同工作有關同上司有關既所有野都會流眼淚
我想死左佢 點解冇勇氣去死
2017-07-12 10:13:47
其實呢
抑鬱係少左血清素 壓制唔到負面情況
咁心理學家啲認知乜乜又點醫抑鬱
2017-07-12 10:58:54
其實呢
抑鬱係少左血清素 壓制唔到負面情況
咁心理學家啲認知乜乜又點醫抑鬱

等你好番穩定左個腦分泌，之後唔好再亂諗野搞番亂復發囉
2017-07-12 11:47:35
打過去問屯門醫院精神科
16歲要排到去19年5月
係香港做人好慘 積積埋埋有病都冇醫生睇


唔記得你而家係食緊藥?睇緊私家?
2017-07-12 11:54:37
其實呢
抑鬱係少左血清素 壓制唔到負面情況
咁心理學家啲認知乜乜又點醫抑鬱

等你好番穩定左個腦分泌，之後唔好再亂諗野搞番亂復發囉

奇怪 如果多血清素會點 個人變到high得濟
2017-07-12 11:56:35
轉左隻tianeptine 都冇乜用
下個星期睇腸胃科
2017-07-12 12:09:17
打過去問屯門醫院精神科
16歲要排到去19年5月
係香港做人好慘 積積埋埋有病都冇醫生睇


唔記得你而家係食緊藥?睇緊私家?

係呀
2017-07-12 12:09:28
其實呢
抑鬱係少左血清素 壓制唔到負面情況
咁心理學家啲認知乜乜又點醫抑鬱

等你好番穩定左個腦分泌，之後唔好再亂諗野搞番亂復發囉

咁心理學家呢
2017-07-12 12:42:53
其實呢
抑鬱係少左血清素 壓制唔到負面情況
咁心理學家啲認知乜乜又點醫抑鬱

等你好番穩定左個腦分泌，之後唔好再亂諗野搞番亂復發囉

咁心理學家呢


就係教你點穩定你思想, 發作時可以點應付, 如果食藥期間你穩定左, 佢再注入正面既思想比你, 可以幫助你快D 好
2017-07-12 12:43:53
其實呢
抑鬱係少左血清素 壓制唔到負面情況
咁心理學家啲認知乜乜又點醫抑鬱

等你好番穩定左個腦分泌，之後唔好再亂諗野搞番亂復發囉

咁心理學家呢


就係教你點穩定你思想, 發作時可以點應付, 如果食藥期間你穩定左, 佢再注入正面既思想比你, 可以幫助你快D 好


不過CP 比醫生仲難搵, 要人夾人, CP 同你溝通仲多, 醫生開岩藥就得, 所以CP 呢D 唔可以急, 要慢慢試
2017-07-12 12:44:22
頂唔順了
一諗到同工作有關同上司有關既所有野都會流眼淚
我想死左佢 點解冇勇氣去死


我都係比個老細搞到有病


我都係對上既上司有一半原因令我爆發
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