執業物理治療師，你問我答

爸打你好
有幾樣野我想講

第一
腰痛唔代表條骨歪左
可以係好多其他問題
甚至有可能個問題唔係條腰都唔出奇

第二
正骨唔會啪返正你條骨
佢啪個下只係你個關節入面有啲氣泡爆左
先有啪個聲
脊醫既理論我都唔識
你可以問返脊醫
不過脊醫唔係醫生
佢係國際上認可性都有待更多research證明佢真係一個medical professional
暫時學術界有唔少人都仲係覺得佢係偽科學（pseudoscience）
Physio行內因為之前單野
所以而家成行都好唔鐘意脊醫

第三
爸打真係想醫好自己既話
都係乖乖地現實搵個physio啦
我作為連登醫生真係未必幫到你太多
因為我係度睇症無錢收的
都無任何責任要係度幫任何人解答任何問題
如果你唔介意等返1-2個月先等到我應你既話
你可以排下隊既
但我真係唔擔保幾時應到你
唔好意思啦

爸打今年啱啱讀msk?
睇時間似就到mid term啦喎


答返你個問題先
其實要睇返個你個joint係咩問題
個大原則係
如果我地想舊骨向前郁就會做pa
想舊骨向後郁就做ap
如果只係想mobilize個joint既話
其實ap同pa都無咩所謂
就郁最stiff個方向就ok
但幾時做邊樣
真係要case by case啦

Msk雖然好難真係好有趣
我當年讀書都考得唔好
都要出黎做野先知自己做緊咩野
考試加油
Practical唔好咁大壓力呀

感謝巴打
唔知係咪search得太多，fb成日彈d廣告出黎講正骨，但又好驚癱

有朋友成日條腰會歪左, 有時打過乞痴，有時彎腰執d唔重嘅野，突然間就歪左，之後要去推返啱個位

我尾龍骨近臀部位置腰骨痛了差唔多一個幾月，斷斷續續，例如成個人彎曲身，上黎既時候扯住伸唔直。去左做幾次針灸拔罐冇乜改善，而家又輪到左腳大髀後面有痛同拉扯感覺，特別是彎低身再成個人伸直上黎大腿後側痛同冤住咁

請問我應該搵骨科，物理治療定係脊醫？駛唔駛照x ray or mri? Thanks

跑步係咪真係會傷膝 (runner's knee)
一個禮拜跑兩次10k, 4min pace, sprinting 會唔會傷膝?
跑慢d (例如6min pace) 唔做sprinting 係咪就冇野?

香港定外國讀

驚就比錢照xray, 照到正常feel到痛就係肌肉勞損，平時錯姿勢
香港人少少痛就以為d神經線被壓

外國，香港master pt要sci底

想問下點樣先算適合做private clinic，因為HA就容易d可以了解多d個具體運作，但出面clinic好難去搵到d相關資料，所以先會問師兄你

謝謝ching
係呀 就嚟考practical

可摸耳再問
其實要知道concave convex 定 convex concave 先知做AP 定 PA?
eg. ankle dorsiflexion

幫你用針灸吉吉佢
睇下可唔可以醫到好唔好？










認真講既話
發炎既賓周就搵醫生食消炎藥啦

有冇得搵你？

巴打你好
請問物理治療師識唔識睇MRI 報告
之前睇完骨科，佢話半月板受傷
膝內側發炎，成日受壓
做物理治療唔開刀得唔得

我腳指尾舊骨/肌肉掂到會好敏感
按小腿某啲位會有反射神經
令到隻腳指尾向外扯
但另一隻腳冇事
冇話特別整親
但起源係發現小腿有個位置會有一撻紫紅神經線 好似瘀左咁
番office工

另外手腕打圈會有一下好似卡住唔舒服
可能平時有拎重野習慣

唔該哂呀

左手手腕一屈上去就痛
右手完全無事
所以咁多年都做唔到掌上壓

睇過幾個跌打


有個睇左兩次 用d電既野 打落去咁樣類似

有個幫我刮痧 痛到仆街

有個睇左幾次 有幫我針灸
話我囊腫 放左d血水啫喱


最後而家好返好多
但都仲係做唔到掌上壓 或者d屈上去既動作
以前有段時間日日戴護腕

想問下物理治療 幫唔幫到我斷尾
唔該晒