[好舒服]《世界上的人都靜止了》(2)

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2021-02-11 07:08:35
2021-02-11 07:25:11
黃遙穿著淺黃色的上衣和白短褲,以及白色運動鞋。

看她在觀察魏仁傑的身材,我不禁在意她的想法。

「在女生眼中,他是個怎樣的人呢?」我問,「畢竟你們同班……」

「說起來,我好像還沒有跟他說過話。」黃遙回應,「還是我忘記了?」

「小息的時候,會有很多女生走近他嗎?」我問。

「你班的周樂樺一出現,其他人就走開了吧。」黃遙說,「不過,我通常都會去廁所,或者四處走走,也不常留在班房就是了。」

「有假想敵是好事,但不用太在意對手。」她的目光從魏仁傑身上調回來,觀察完畢,「按自己的步伐前進就好。」

「太焦急的話,本來可以辦到的事,也會辦不到。」她說。

「我有什麼優勢嗎?」我厚面皮地問,「從物理學角度來看。」

「從物理學角度來看,」她打量著我,「風阻……比較小?」

聽罷,我的心情,像垂頭的花卉。
2021-02-11 07:33:34
「缺點倒是很明顯,例如腿比他短,至少要比他多跑五步,才能完成一百米。」她說,「如果是三千米的話,就要再乘三十了。」

聽著,如果花卉有膝蓋,應該會想跪下來。

「一百五十步……」我說,「像讓賽一樣。」

但植物的莖,就算枯萎也會豎立著。

魏仁傑似乎開始跑三千米,因為他跑過了終點線,正要繞圈跑。

黃遙也自動地按了秒錶。

「上星期六,我的一百米成績是13.51秒,連進入決賽的要求13.12秒都達不到。」我說,「我真的可以用五星期時間,超越他嗎?」

事實上,現在只剩下四星期。

「要是你今天能縮短一秒時間,大概有7%的機會,可以成功。」她說。

「要是我只能縮短0.9秒呢?」我問。

「那應該還有……5%機會。」她想一想,「其實一週縮短0.9秒,已經很厲害。」
2021-02-11 07:39:55
在我說下去之前,她問我要不要進去訓練?

「還是你想一直站著?」她問。

「可是他在裡面啊!」我心情緊張,自卑感出現。

「不想被他看到。」我說,「這可是秘密訓練。」

「你跟他同班,也不想被他看到跟我在一起吧。」我說。

此時,魏仁傑跑過最接近我們的彎位。

——用火影跑超越他?

我心裡冒起了這樣的聲音。

我瘋了嗎?居然受到小霧忍的影響。

「的確,保持秘密地訓練,比較有趣。」她認同,「那我們就不進去了。」

「你確定?確定這不是晦氣說話?」我問。

「反正其他人還沒到,你又不想碰到魏仁傑。」黃遙說。

「你真的不介意?不會覺得……很窩囊嗎?」我問。

「這個星期,我們有哪天是在運動場裡面訓練的?」她反而問我,「難道你有疏忽訓練嗎?」

「只要心中有地獄,哪裡都是地獄好嗎?」她拍我肩膀,給予安慰。
2021-02-11 07:46:18
隨即,我們就在場外熱身,雙手往後劃圈,活動肩膀。

扭腰熱身期間,我有點擔心另一邊的情況。

根據開會時的安排,此時此刻,廖愛河應該跟吳延弟一起,找孫冒仁的父母確認有沒有家庭暴力。

但事實上,廖愛河昨天跟劉文青一起去小學找老師之後,劉文青就開始不對勁。

這是昨天傍晚,我和黃遙在公園訓練時,跟廖愛河通了電話而知道的。

廖愛河說劉文青心情很不好,不願意回家,說會陪他一下。

劉文青至今都沒有在群組上線,可能沒有用過手機。廖愛河有上線過,但都沒有發訊息。

吳延弟一樣是毫無動靜。

早上我在聯盟群組說「出發去運動場」,但三人都沒有回應。

這三人像是消失了一樣。

就只有黃遙在大字跳。

我也跟著大字跳。
2021-02-11 07:47:39
暫時咁多
2021-02-11 08:20:42
有文睇
2021-02-11 11:36:20
2021-02-11 11:49:13
Push
2021-02-11 15:26:00
推推先
2021-02-11 15:34:32
文青搞乜
2021-02-11 18:14:00
2021-02-11 23:27:44
2021-02-12 01:53:31
先生新年快樂
2021-02-12 03:44:51
大家新年快樂
小弟終於迎來假期
可以好好寫文了
2021-02-12 07:20:51
2021-02-12 11:23:37
大家新年快樂
2021-02-12 11:43:06
個個休文
你就逆市寫文
2021-02-12 12:36:51
四十二、《就算在遙遠的未來》不怕失敗的男人


當我和黃遙熱身完畢,正在想做什麼訓練的時候,吳延弟獨自來了。

他的樣子有點低落,提著上星期見過的按摩槍盒。當時他騙我是電槍。

從目前的時間、人數來看,他肯定沒有跟廖愛河去找孫冒仁的父母。

到底發生什麼事?昨天開會時說好的計劃,怎麼都出意外了?

穿著淺藍色背心的他,來到我們面前,跟我們打招呼。

我們問他發生什麼事。

「跟家人出了爭執,但會沒事的。」他牽強笑笑。

「你不是約了廖愛河嗎?」我問。

「跟她聊過,改為明天早上再去。」他回答。

「聊過就好。」我說。

「你知道她跟劉文青發生了什麼事嗎?」黃遙問。

「沒有問。」吳延弟一臉自顧不暇的樣子。

但很快,他就打起精神,叫我們進去吧。

我們若無其事地進去,才想起魏仁傑在裡面。

我和黃遙一起緊張,看不見他,又一起放鬆。
2021-02-12 12:49:08
「他走了?」我問。

「可能吧。」黃遙還沒暫停計時,現在才補按秒錶停止。

也許他是清晨過來,訓練到十點四十五分為止。

又也許純粹來計時,不是訓練。

「來吧,在你訓練之前,先測試一下時間。」吳延弟恢復精神,「看看你現在跑一百米有多快。」

「要是你訓練到累了,再計時,就不準確了。」他說。

「來就來吧。」我鬆鬆肩膀,「反正也熱身了。」

我提起左膝,往左擺再放下;提起右膝,往右擺再放下。

慢慢站到起跑線上。

「等等等,先過來一下。」他喊我到一旁。

他和黃遙在看台下,是陰涼處。

「怎麼了?不是計時嗎?」我走到他們那邊。

「上星期的成績是13.51秒。」黃遙對吳延弟說。

「目標是12.51秒。」吳延弟說,「拿到這個成績,就代表你成功縮短了一秒。」

「我希望你一次就成功,所以請記住我以下說的話。」他說。
2021-02-12 12:54:55
「要假設,你現在是第二次嘗試,你剛剛只快了0.6秒,你還需要再進步0.4秒。」他說。

「你要有偷步的意識,要有高頻率的擺臂動作,手指要像手刀般伸直,減少風阻。」他提醒。

「要心想每一個細節,都可以減少0.1秒。」他說。

「還有,步頻要快,腹部要用力收緊,不要仰頭。」他提醒。

「短跑是全身運動,唯獨記住肩膀要放鬆。」黃遙提醒。

「就算成績未如理想,都不代表完結,我們還有其他訓練方法。」黃遙說。

「你一星期訓練七天,肌肉疲勞,影響表現是很正常的。」她說。

「失敗了也不要怪責自己,一星期減少一秒,本來就是強人所難。」她再說。

「對,對啊,肌肉增生和變化,都需要有一個月時間。」吳延弟附和。

我搭著他和她的肩膀,讓兩人不要說話,聽我說。

「不要說減少一秒,就算只減少半秒,我都很滿足。」我說。

「你們不用擔心我有玻璃心。」我說,「我的心即使有脆弱的一面,也不是在成功與失敗上。」

「我是個不想失敗的男人,但也是不怕失敗的男人。」我說。
2021-02-12 13:03:19
「我也很期待自己的成績。」我說。

「來吧,幫我計時吧。」我說,轉身出去。

「等等,我還準備了一招,是抄專業運動員的。」吳延弟說,「是最後的準備。」

五分鐘後,我頭戴潮牌耳筒,聽著重拍子的音樂出場。

戴著運動型太陽眼鏡,穿著綠色的運動背心和革命性的跑鞋。

經過音樂的洗禮,我被洗腦成排名第一的跑者。

黃遙已在終點等待,手持秒錶。

吳延弟取回耳筒,像要釋放籠子中的黑豹。

我甩手動腳,輕輕兩跳,然後聽從指示單膝蹲下。

雙手手指緊貼起跑線。

「On your marks、Set——」吳延弟舉高了手。

我提起屁股,目光和重心向前,大腿蓄力。

在聽到GO的一瞬,全力肌肉力量強烈地轉化為動能。

蹬地爆發而出。

利用重心傾前,高速的大腿交替蹬地,高速的擺手動作,換取最快的起跑加速度。

每一步都比上星期來得有力量,更加踏實,更感覺到地面的力量回饋。

地面像要把我往前送一樣。

這就是肌肉與跑鞋結合的力量?
2021-02-12 13:07:29
跑了三十米,我吸氣呼氣,頭髮都往後而露額。腹部用力拉住自己,不能仰後。

我驚覺腹部竟然如此有力量。

自三十米起,就要守著速度,是考驗速度耐力的時候。

我青筋暴現了嗎?面紅耳熱了嗎?還有多久才跑完?

腿累了就加強擺手。

「壓線啊!」黃遙正在喊叫。

我壓身衝過終點線,結束了計時。

幾乎虛脫的我,大概,使出了120%的力量了吧。

訓練的時候,由於要持續地進行,都不會有這麼強大的輸出。

我把力量都爆盡了,衝線後仍往前走了幾步。

非常艱難才能轉身走回來。

面紅又氣喘地走向黃遙。

吳延弟也趕著過來。

「有……進步嗎?」我仰著頭吸氣,雙手叉腰。

黃遙睜著眼,非常感動的樣子。

「給我看。」吳延弟說,也馬上呆了嘴。

最後才給我看。

我也睜了眼,隨後低頭一笑。

我跟她跟他,三人搭肩聚頭一起。
2021-02-12 13:19:06
「太厲害了,游少山。」黃遙為我高興。

「真厲害。」吳延弟佩服地說。

秒錶上面是12.51秒。

「居然真的可以減少一秒。」黃遙說。

「謝謝你,謝謝你們。」我感激地說。

三人分開後,吳延弟先說話。

「我買的營養丸果然有效。」吳延弟說。

「我的訓練計劃功勞最大。」黃遙也說。

「你們真是的,現在開心還太早,接下來才是困難的開始。」我說,心裡也很興奮。

「我找過資料,很多人會卡在12秒的關口。」我說。

「12秒以上的時候,還可以靠加強體能,強行提升速度。」我說,「但12秒以下,就不只是體能因素了,更考驗跑步技術。」

「對啊,所以你千萬別得意忘形。」吳延弟說,「沾沾自喜一會兒好了。」

「我覺得,只要有你們的支持,做什麼都『事半功倍』。」我說,「事倍的話,功再乘四倍。」

「所以……」我說,看著吳延弟,「你遇到什麼難題,也別獨自承受。」
2021-02-12 13:19:28
暫時咁多
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