強迫症又發作.....

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2021-01-08 03:05:24
要睇下會唔會令你覺得痛苦
2021-01-08 03:07:10
即係歸根究底其實係驚生活上嘅體驗唔夠好，可能太愛惜自己，將自己睇得太重，你要記住呢個世界其實個個都差唔多，有最良好電子嘢使用體驗嗰班人都唔會成日check嘢
2021-01-08 03:10:56
同埋成日都會檢查電腦清理滋碟+睇系統還原有冇自動開左
怕個硬碟容量會被系統食左
同埋check野會用足眼力去睇
因為會怕自己會睇漏
2021-01-08 03:19:00
真係嘅，check完嘢爽嘅感覺令你心理依賴成癮，你唯有斷左同呢份爽嘅感覺有連結。真係意識到自己咁落去唔撚掂嘅話，用意志力唔做多餘check，真係bb戒奶咁戒，不過就咁講好似好虛，你唯有真係學靜觀。
2021-01-08 03:30:14
剛剛就黎check完
突然被環境打斷....
本來感覺好完美又變得唔完美
隨著時間又開始愈黎愈唔舒服.....
2021-01-08 03:42:34
試吓買枝廿四味飲啖含喺口到唔吞，跟住如常做自己嘢睇電視打機，你條脷感受苦，但你唔將注意力擺落呢份苦到靜觀原理就係咁，你要接受唔完美嘅痛苦感存在，但又唔注視佢

我要講嘅嘢都講完，希望你早日康復
2021-01-08 03:52:25
咁樣都幾痛苦下
2021-01-08 03:54:13
係戒甩過程嘅做法，戒甩左就連苦都消失，明唔明
2021-01-08 03:57:25
依你既做法
假如有一日真係需要check野
但正常黎講就算被打斷都可以繼續check
而唔係重新黎過?
2021-01-08 04:04:19
咁你會記得自己check到邊到㗎嘛，要信自己check左嘅嘢係妥當

強迫症唔肯相信自己，冇哂理性，忘記正常人做法 。
2021-01-08 04:07:27
我都係 明知上1秒先較完鬧鐘
下1秒熄電話 又會再開返
忍唔住再檢查多一次
好多時都係咁 反反覆覆咁檢查
連我自己都覺得好煩
2021-01-08 04:12:01
最恐怖係check野途中
惦到其他位或者惦到個mon無反應已經想重新再黎.....
今日就係check得好完美 但就黎check完果陣
屋企人突然開門行出廳 果陣就係怕佢會入我房同我講野
所以果陣就急住做最後檢查......
到而家就愈黎愈唔舒服
同意你既講法,我真係連理性都冇曬....
2021-01-08 04:12:36
i know that feel
2021-01-08 04:14:49
好多時都忍唔住 影響晒日常生活
我自己好想改呢個問題
聽講強迫症係精神病 有諗過要唔要睇醫生
不過驚冇用
2021-01-08 04:15:35
你無錯!
其實係D仆街軟件APP衰
有D更新完會自動改SETTING
有D又顯示唔清晰
好既APP軟件係唔需要咁做
2021-01-08 04:16:01
今日為你打咗好多字 你得閒參透吓
未必100%match你諗法，但我自己就係地獄爬返上嚟過來人
2021-01-08 04:17:47
如果設計好既APP係好清晰可以睇到設定無問題
同唔會自己變

仲有D仆街紅點APP
2021-01-08 04:20:23
唔係你地問題!
你地要求完美D係無錯
係D科技未做到

等如返去古代要求今日既衛生標準都會比人覺得傻
但其實係佢地低質!!!
2021-01-08 04:23:21
最好有程式會自己行一次
有問題自己改返
咁就完美
2021-01-08 04:34:54
其實唔撚洗介
覺得煩可以將你CHECK, SETTING過程優化
好難續個例子講
例如無用的APP唔裝
用唔著既設定SET預設
成日CHECK既野整捷經
睇下有無其他更好APP代替
行既流程有邏輯地簡化等等
記住係D仆街軟件衰唔係你問題
有完善的系統唔應該係咁
2021-01-08 04:37:01
D仆街APP最中意更新完偷偷改SETTING
又成日好多紅點, 屌你老母, 立即DEL左佢
2021-01-08 10:59:26
我係check垃圾桶同銀行自動櫃員機
2021-01-08 12:07:33
次次扔野都好驚會扔錯重要野
2021-01-08 12:19:48
食藥之後冇左8、9成
2021-01-08 16:46:53
強迫症既人只係會將每次既檢查獨立計算
而忽視左之前已經check過好多次.....
同埋有時都會怕惦到d 某啲app
因為怕會誘發強迫症....
係而家呢一刻 我真係想像唔到唔去做檢查失去既安心感
同埋痛苦過後既感覺會係點
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