終於有真。健身教練講Emi Wong啲片有幾癈

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2020-04-12 16:01:07
有無咁閪蠢啊
𣎴過盲撐個人係柒啲嫁啦
2020-04-12 16:02:33
其實你不如問下身邊d女仔朋友啦, 真係好撚柒多人係睇emi wong coffee既片先想做運動
你比ifbb pro佢睇佢會驚啦係咪, 點解講極都唔明, 仲要笑鳩我話大家target audience唔同係有問題, 呢個真係事實呀麻屌
2020-04-12 16:03:07
每秒心跳150-180
2020-04-12 16:04:43
話做hiit 緊係酸到仆街
你挑戰緊你身體極限 你唔酸梗係冇效啦
2020-04-12 16:04:44
王艾米
2020-04-12 16:04:50
人哋開埋ig用meme笑9 wucfu啊
鬼佬Mike chang vshred一樣俾人屌,Mike chang仲收埋檔

咪成撚日覺得全世界都針撚住女人先得㗎,錯唔撚認仲想扯人落水,就係你呢類人影撚衰女權
2020-04-12 16:05:05
你估佢拍youtube係為推廣健身咩, 人地都係搵飯食, 佢channel又唔係得workout片, 佢點會同你講社會責任呀, 所以咪話佢做既野唔係錯到令你受傷咪算數
2020-04-12 16:07:54
好撚嘔心,又成日覺得食咗條洋腸就當自己係竹昇妹
2020-04-12 16:08:45
Wucfu鳩做大重量
2020-04-12 16:08:48
我自己一個由瘦骨仙開始係康文署做gym到而家差唔多4年 到而家先叫做有少少成績 過來人話你知我第一日踏入去做冇驚過 呢幾年黎不停自己上網揾啲岩既野睇 包括雙jeff kofgym等等既片 係悶但係學到好多野 唔識唔知咪上網問人囉 連登都有健身討論page 平時又可以google search 有心有幾難
入gym room都係做運動姐 每個人既目標都唔一樣 係gym room冇人咁得閒睇你

利申: 絲
2020-04-12 16:09:18
我知係有好多女人因為coffee emiwong啲片開始做運動但唔代表佢哋有錯唔屌得喎
同埋女人會睇coffee emiwong啲片我唔覺得真係因為佢哋介紹緊嘅係低強度運動,而家佢哋係女人 女人傾向搵番女人去學,只不過香港無乜出名女gym撚教人姐 唔好睇到佢咁重要
2020-04-12 16:10:27
其實係, 點解落藥既無人屌, 要屌個對gym撚無乜影響既kol, thats why我先強調大家target唔同
2020-04-12 16:10:54
呢隻臭雞真係好cheap
我係人生攻擊架啦
藍絲洗咩同佢講道理姐 我屌佢老母
2020-04-12 16:11:50
即係你要去到zone 3 (86%-95%)心率
先叫做high intensity
2020-04-12 16:12:23
EMI wong?
2020-04-12 16:13:24
可能其中一個原因係emiwong會將啲低強度運動包裝做高強度啦 好似佢HIIT片咁
咁樣有咩用
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