終於有真。健身教練講Emi Wong啲片有幾癈
凍檸茶走冰少甜
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達兒
2020-04-12 15:23:19
我覺得大場d pt抵屌過emi wong好多
音遠
2020-04-12 15:25:10
咁有冇comment coffee
Isco.辛
2020-04-12 15:25:18
事實上佢叫人練鎖骨條片
咁樣拉頸法係大機會受傷
同埋就算唔受傷 但係標題誤度都已經唔啱啦
我個野壞咗
2020-04-12 15:25:19
想係屋企做下運動唔洗錢點解唔down Nike fitness
170女神
2020-04-12 15:25:21
講真 emi 咩都有
佢真係wfc
野比小雄
2020-04-12 15:30:46
係, 完全係,佢想鼓勵人哋喐下唔係問題但而家係完全誤導性, 如果真係有班傻閪, 以為咁樣練到鎖骨, 實際上係訓練緊斜方肌同埋啲普通伸展, 之後佢哋再加少少重量玩, 最尾真係練大咗個斜方肌邊個負責
達兒
2020-04-12 15:31:28
跟佢做應該好難練得大
野比小雄
2020-04-12 15:33:34
我意思係佢同人講聳肩係連鎖骨,咁啲人可能諗住加快效果 加少少重量, 咁最尾練大一兩cm都唔出奇, 對於女仔嚟講 係好撚核突
Betty
2020-04-12 15:34:14
因為大家憎佢啫 反正佢都唔care香港人點睇佢架啦 前排出面打晒仗咁佢都照舊日日喺ig影自己過得幾充實咁 比人屌得多重del埋info個Hong Kong
Isco.辛
2020-04-12 15:34:44
關乜野事
就算上面條片個教練真係瘦到仆街
佢講嘅野正確咪得
更何況就算成個香港啲教練你都覺得唔夠班
都無理由盲撐一個係咁講錯野嘅人
金魚.花火
2020-04-12 15:36:10
得啦得啦 講emi wong點樣教錯人就叫蝦
你自己撐藍屍emi wong咋 唔好講到香港女仔都想要佢啲濕鳩身型
人哋本身就係健身教練 又點樣冇了解過冇做開運動嘅人嘅身體質素
阿依姆乃查
2020-04-12 15:37:01
重要串77
HongKongCold
2020-04-12 15:37:36
達兒
2020-04-12 15:37:46
咁呢d人本身做運動就係求心安理得, 你笑佢地有咩為呢
其實你設身處地諗下會睇emi既人既心理就明點解人地成功
你想糾正呢d錯誤既觀念唔係一味笑鳩人地咁做無撚用呀, 誇張呀, circuit training當HIIT, 而係諗下點將正確既資訊比觀眾知
我想贏好多錢
2020-04-12 15:37:50
你都幾撚有趣 講緊佢教啲野錯哂
你護主都唔好護到咁撚柒啦
衝出黎柒
美國隊長死能左
2020-04-12 15:39:04
上網學點樣整炸彈,睇左山埃料炸斷左自己D手腳唔通又人地負責?
電梯修理員
2020-04-12 15:39:24
連登不嬲高手雲集
軍事專家 科學家乜都有
金魚.花火
2020-04-12 15:40:24
佢哋會話你蝦女仔啊
到底係藍屍emi wong定佢啲厹啊
emi wong啲片露下波都幾多厹J嫁
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