終於有真。健身教練講Emi Wong啲片有幾癈

唔係掛 太失望了

得啦得啦 emiwong肯定無做錯過啦

乜鳩啊 個個都做過新手架啦
大家都係咁入坑
而家就係想新手有啱概念先屌emi
你又話有錯概念先引到新手
cls logic

喂上面嗰兩隻emiwong厹點算啊
講到佢啲嘢有用嫁喎

唔想同你爭論太多， 但作為一個喺香港頗有影響力（ 訂閱人數 ）嘅健身youtuber， 含有大量嘅誤導性資訊。

第一，影響咗日後大眾對於健身嘅觀感 因為認為自己訓練唔係得到自己想要嘅嘢， 從而產生一個不好的印象。

其二佢冇喺影片之前戴定頭盔例如：只 是本人覺得有效的訓練 不保證全部人都有效，咁樣其實佢係有需要負一部分嘅責任。

其三， 當然接收資訊者自己都要識得去分辨資訊嘅正確與否（ 係唔係每一個人都有依個能力 值得思考）， 但係佢哋都純粹係搵啲最大路 最多人睇嘅youtuber。

佢哋覺得個認受性最大，佢哋唔會覺得係啲咩山埃料， 以你嘅邏輯嚟講WHO( 世界衛生組織), 發放錯誤資訊， 全世界受難 係因為其他國家信咗山埃料， 所以佢哋需要自己負責。



如果係嘅話 我無話可說

新手見到人哋大隻佬啲片會驚咗 所以一定要有emiwong啲無用廢片先吸引到新手
如果唔係全香港啲新手都唔會開始work out

Ashlee Candice May 比較出名
台灣好多gym room好羨慕

佢啲肌肉係幾好j，但啲動作片成日炒冷飯，換少少combination又一條新片其實都幾好搵

一個月呃埋揾咁多都叫女人仔
識呢啲基本野一定要大隻架咩

原來多人睇先等於資訊正確

算啦你鍾意啦
我自己都係新手都係乜都唔識咁睇kof jeff nippard同athlean x學科學健身
但你地做開gym既人根本唔撚明一個無做過既新手係會幾撚驚踏入gym room做第一個動作
我由頭到尾只係想講有好多人根本無心同你深究, 只要佢做既野唔係攪到人受傷咪算鳩數, 唔係唔屌得佢, 但做運動最錯其實只係受傷, 而emi d野hea到根本唔可能傷, 所以我先話要屌都屌胡師傅先jeh

師兄曲線要講明
因間班蠢閪話：真啊 好多人都睇emi wong 先肯做運動