有冇跑步撚入黎吹下水(124)咁熱練跑係愛定責任
求撚奇啦
967 回覆
5 Like
1 Dislike
膝前外側痛，用對鞋卡住office櫈腳，再向外或向內發力，果個位都會痛，點搞
其實都唔算好過份嘅，都預咗佢賺架啦
Kobe重傷復操一個月5K TT就跑到17:10
放心
你而家一定駕馭唔到
你而家一定駕馭唔到
你理解能力有問題就唔好衝出嚟柒啦
點解咁講
太大意, 點可踩渠蓋架, 係金屬蓋跣呀, 定係個D唔穩上下鬆個款蓋
呢幾日濕地我都著新鞋, 唔敢再著過800K 打後既鞋, 自己都出過事
Btw, take care
呢幾日濕地我都著新鞋, 唔敢再著過800K 打後既鞋, 自己都出過事
Btw, take care
感謝
得閒去試吓
得閒去試吓
希望冇咩事
濕地真危險
但我今晚睇嚟都係落雨跑
濕地真危險
但我今晚睇嚟都係落雨跑
嘩，fitz 個台北馬免抽籤出左1日都唔夠就full左
真係大意左 老貓燒鬚
果陣想飲水 所以跑快左衝去水機 剎掣果陣左腳踭落地先 跟住就順勢比個渠蓋跣左鑊 用手撐地瀉左道力 保住大陣同個hip位
果陣想飲水 所以跑快左衝去水機 剎掣果陣左腳踭落地先 跟住就順勢比個渠蓋跣左鑊 用手撐地瀉左道力 保住大陣同個hip位岩岩又係落大雨跑 著1080穩陣好多
跑post成日都報導跑手分手嘅新聞