有冇跑步撚入黎吹下水(124)咁熱練跑係愛定責任

求撚奇啦

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收到請按回答掣 2025-07-03 23:24:58
lm
源安街軍官(畢業 2025-07-03 23:26:26
慢腳lm
mamaliu2 2025-07-03 23:30:30
回 聖上
[佢仲有冇跑定只係唔玩烈陽]
我上週見佢係長沙灣近海邊(海達邨), 個邊多數跑, 我估佢啱啱跑完個短的.
因為一係係個跑, 一係係個邊住, 又見佢無帶野但係運動裝行緊.應該係跑都係短, 啱啱收工...

皮膚咁白淨, 緊係休咗好耐.
我估係重新起步, 因為再之前見過佢行街.casual wear
比脷 2025-07-03 23:37:00
想講對boston 12去到應該差唔多又開始無乜彈力，依對第2對，鞋底未蝕哂，大約500公里，係咪要入手波13
唐蘭特 2025-07-04 00:06:30
NPLM
地獄鬼國肥新 2025-07-04 00:19:48

肥新留明
冇乜動力
Rainbooow 2025-07-04 00:28:59
Lmlm
文昌 2025-07-04 00:51:24
留名
我萬朱莎華呢 2025-07-04 00:56:24
lm
一十一 2025-07-04 01:19:00
韮囝 2025-07-04 02:43:51
東涌日和- 2025-07-04 08:22:40
LM
越珍貴越浪費 2025-07-04 09:03:57
其實zone2跑係應該用最大心率定儲備心率嚟做標準？
Crooked 2025-07-04 09:14:33
我用Apple Watch 隻錶計儲備心率
Button22 2025-07-04 09:44:39
今日練先黎焗
求撚奇啦 2025-07-04 09:52:53
尋晚我跑都好焗
z3既野跑到z4
求撚奇啦 2025-07-04 10:04:40
馬季想報咩賽?
越珍貴越浪費 2025-07-04 10:07:16
夏天要將個心率壓到135以下 真係好難
聖上駕崩 2025-07-04 10:12:16
原來係咁
求撚奇啦 2025-07-04 10:13:19
係架, 不過大家都一樣, 忍下
一十一 2025-07-04 10:13:43
對sb2 1490都清咁快
再下次下次下次 2025-07-04 10:14:49
開賣幾分鐘已經開始斷碼
Crooked 2025-07-04 10:16:51
我正午跑多 盡壓 都去到15幾
望咩牙望 2025-07-04 10:19:57
Lm
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