有冇跑步撚入黎吹下水(123)又係時候練烈陽神功
嘉年華大會
1001 回覆
7 Like
0 Dislike
源sir聽朝跑唔跑長課
雖然真係好快，但唔可以算係世界田徑紀錄，因為佢喺特別設計情況下跑，情況好似Kipchoge當年破二
最大問題係揀夏天去挑戰，8點鐘跑都仲係25度
最大問題係揀夏天去挑戰，8點鐘跑都仲係25度
最近想買返對跑步跑返步
想問問各位巴絲打有無咩鞋推薦
本人重磅（80kg
), 正常足弓
不過腳掌好闊
ASICS既d頭對我黎講係窄，2e係貼腳
想睇下有無咩鞋適合我
想問問各位巴絲打有無咩鞋推薦
本人重磅（80kg
), 正常足弓不過腳掌好闊
ASICS既d頭對我黎講係窄，2e係貼腳
想睇下有無咩鞋適合我
琴日跑左啦
錯過左
下次
我本身係想聽日跑 但11點要去飲 驚太趕所以改左琴日跑
我本身係想聽日跑 但11點要去飲 驚太趕所以改左琴日跑
nb 1080
80kg點解會推1080
唔係應該more, balos呢d?
唔係應該more, balos呢d?
好彩尋晚收工冇雨跑左
但太熱好快散哂
但太熱好快散哂
我1080同More都着過，我100kg我比較鍾意1080多啲
我覺得more有啲重得滯，最後拎咗嚟行路 (我着US13 2E）
Balos唔清楚，無着過（窮撚無discount唔會買鞋）
如果想一對走天涯，1080冇咁重，responsive好多當daily trainer點都抵玩過more
我覺得more有啲重得滯，最後拎咗嚟行路
(我着US13 2E）Balos唔清楚，無着過（窮撚無discount唔會買鞋
）如果想一對走天涯，1080冇咁重，responsive好多當daily trainer點都抵玩過more
唉 落雨 仲想lsd
唔計洗鞋 落雨先最啱跑lsd
我85kg 差過 brooks ghost max 2 同NB 1080
緩步跑一流 緩震都好好 唔會膝頭痛
緩步跑一流 緩震都好好 唔會膝頭痛
今日試nb5 跑跑下落雨 發現個底都幾跣 唔適合濕地跑
我直頭想每一日都落雨
夏天落雨跑要洗鞋
好天出汗濕晒都要洗鞋
好天出汗濕晒都要洗鞋
Novablast改善唔到既缺點
我超大汗，夏天每次跑多過 6k 就要洗鞋，好煩
想問吓easy run六分披建唔建議買evo sl?
試吓揀對透氣性強的easy run 鞋。
效果差好遠。
效果差好遠。
有冇邊啲推介呀？
好強
恭喜香港越野跑運動員謝覺偉於日本薩羅馬湖100公里超級馬拉松獲得全場第一，總時間為6小時28分39秒。
後記：3分53 / K 跑100K😨
恭喜香港越野跑運動員謝覺偉於日本薩羅馬湖100公里超級馬拉松獲得全場第一，總時間為6小時28分39秒。
後記：3分53 / K 跑100K😨
其實我都想問如何洗跑鞋，我見到Asics有講解
https://customercenter.asics.com.hk/hc/zh-tw/articles/31996850913677-%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%B8%85%E6%BD%94%E8%B7%91%E6%AD%A5%E9%9E%8B
其實係唔係用刷、梘液、擦鞋？然後用花灑沖洗就搞掂？最後用報紙/紙巾塞滿鞋嘅內籠等乾？
https://customercenter.asics.com.hk/hc/zh-tw/articles/31996850913677-%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%B8%85%E6%BD%94%E8%B7%91%E6%AD%A5%E9%9E%8B
其實係唔係用刷、梘液、擦鞋？然後用花灑沖洗就搞掂？最後用報紙/紙巾塞滿鞋嘅內籠等乾？
想問下garmin錶個賣點係咩?
點解人地2千左右既spec佢570賣到4千幾
用緊coros pace 3但已經頂唔住佢LCD點點mon
諗緊應該換570定amazfit balance 2
點解人地2千左右既spec佢570賣到4千幾
用緊coros pace 3但已經頂唔住佢LCD點點mon
諗緊應該換570定amazfit balance 2
我自己就咁用清水洗咋，無用清潔劑，但就快乾嘅時候會噴啲响 Donki 買嘅防臭