墨說
2024-03-23 16:24:48
直滑降另一個鍛鍊特點,是適應G-force。
G-force,中文為重力加速度。
一般單板滑雪項目中,滑雪者皆需特別針對G力鍛鍊,因為正常滑雪者會懂得控制速度,平均不會超過100KM/H的界線。
但任雪糖面對的挑戰是獨一無二的,他要征服的是位於世界第二高峰的「巔峰道」。
不僅地形高落差,而且還得在雪崩的追逼下疾行,這讓滑行者無法通過曲線路徑滑行來減速,因此危險的直線高速下滑成為不得已的選擇。
在這樣的情況下,速度驚人,平均時速達到了130至180KM/H。
這種速度哪怕出現在高速公路上,也無疑是瘋狂超速的範圍。
其時,他身體將要承受3.5至4G。
想理解G力是什麼感覺,有個好簡單的例子,那就是你乘坐飛機時,飛機起飛的時候,座位上的你會感覺到有股力量壓在身上,那力量就是G力,不過那僅僅屬1G,乃正常人可接受範圍。
上一級的2G,大約如同乘坐雲霄飛車無異。
對於常人來說,當承受的G力達到4G至6G時,很容易因為血液無法有效送達大腦而導致昏厥,尤其是在高海拔地區,空氣稀薄更加劇了這種風險。因此,對任雪糖而言,進行直滑降的訓練遠遠不只是追求速度的刺激,更是一種持續不斷的抗G力耐力練習。
每個雪季,任雪糖都會反覆進行這種嚴苛訓練。
因為健身室不會有器材,給予人們訓練抗G力的耐力。