17/05/2021更新
保暖懶人包:
1. 羽絨睡袋
分為鴨絨、鵝絨,當中以鵝絨更為昂貴
蓬鬆度(fill power)= 衡量羽絨產品的厚度或蓬鬆程度的單位
e.g. 800fp
填充量(fill weight)= 填充物的數量
e.g. 400g
含絨量(Down content)= 填充物含有羽絨數量
e.g. 90%
咁買幾多度睡袋先至啱?
800蓬鬆度/ 450g填充量/ 90%Down 香港五度以上都夠用
如果係650蓬鬆/度85% Down,咁要幾多fill weight? 自己計
e.g.
800x450x90% = 650x填充量x85%
填充量=586g
Quilt vs sleeping bag
a) Quilt 可以將大量羽絨用於睡覺時朝上嘅保暖
b) Sleeping bag有部分羽絨被身體壓住, 發揮唔到部分羽絨保暖效果
2. 睡墊
R值=熱阻值, 當數值越高時,阻隔熱力流失的效果越好, 2020年後大部分廠跟ASTM3340-18標準作測試
假設溫度得五度, 而無銀墊, 建議R值大過3.5以上
假設溫度得五度, 有銀墊, 建議R值大過3.0以上
3. 銀墊(選擇性)
最平可以買救生墊
如果睡墊R值夠高可以不帶
銀面向上, 反射身體熱力
4. 營
外帳既離地幾高, 如果係金仔, 可較高較低個外帳, 如果set到好低, 少啲冷空氣入營內會暖啲, 同時因通風不足, 可能好大倒汗水
有冇倒汗水除因單層雙層等問題外,亦和營地位置、天氣、風力等有關
內帳係咪四季帳, 四季帳會比較保暖
營的大小, 細啲空間嘅營, 比較易保存熱空氣
環境:
風愈大, 三季營比較凍
濕度, 三季營較易感受到濕凍
想知邊啲營會冇咁入風好多, 請自己search four season tent/ 四季營
5. 食飽啲先至瞓,亦可以將熱水沖入水樽,以毛巾或襪包裹後放入睡袋當暖水袋用
6.飲酒無助保暖,只會有反效果
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延伸閱讀
風寒效應
大致上就係溫度計上顯示既溫度,未必係實際人體感覺既溫度
有可能受風力、濕度等不同因素影響
有興趣知更多既可以睇下下面既參考資料
維基百科
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%A2%A8%E5%AF%92%E6%8C%87%E6%95%B8
香港天文台
https://www.hko.gov.hk/tc/education/weather/hot-and-cold-weather/00047-the-wind-chill-effect.html