愛他人先要愛自己。
相信自己的天賦能力才會主動給予愛。
或許因為禮樂缺乏對自己的相信,所以不相信自己擁有愛人的能力。不敢想可楹說出自己的愛意。
Jackie在晚餐期間分享了身體自主和身體自愛的看法和資料。談及到對自己的自己身體的認同和接納。禮樂第一時間想起啊Wing。
「你已經有參加者?」禮樂問。
「暫時我有幾位跟進中的服務使用者都有興趣。」Jackie回答。
「你可以給些資料我嗎?」
「可以,沒有問題。你有興趣?」Jackie展出微笑,將宣傳海報傳給禮樂。
「不是,我想起有個朋友有個合適。」
禮樂收到後馬上傳給可楹,請她轉交啊Wing。
美從來都是主觀的事,但不知甚麼時候開始,人對人體的美有了固定的看法。雖然這種看法會因為時代變遷,但普遍都會有一種無形的框架牢牢地箝制人對美的看法。
四人互相交互藝術和治療的看法,Jackie大學時期是讀藝術,後來接觸到藝術治療才繼續進修相關科目。她表示外國對於藝術治療的認識很深,相反,這裏的人卻認知不多。或者認為這種手法只是給老人家或語言能力有問題的人。
但是,其實藝術治療是合適很多人。藝術是一種媒介、手法,讓參加者抒發情感、表達自己的想法,去達到治療的效果。
藝術和感受一樣,沒有對錯之分。參加者可以更舒服地表達自己。
禮樂不清楚藝術如何達致治療的效果。但他自己認為藝術本身就已經有自我療癒的功能。
「創作者投放感情和想法去創作作品,作品最後也會回應創作者,會治療創作者,或者觀看者。」
三人聽到禮樂的說法後都安靜下來。
「對不起。我是否說錯了甚麼?」禮樂不好意思地說。
「不是。你這種想法很有趣。創作者會進行創作,當然會有一些信息想表達,希望大家可以從中有所領略。但是你為何會認為作品都會回應作者,治療作者?」Vivian不解。
「我都不知道。創作的過程中自己會和作品無形中對話,它會回答自己創作時的問題,同樣,它都會問問題。自己和作品會互相交流。完成作品後,它彷彿會回答到一些自己藏在心中的一些疑問或者解開最近的一些煩惱。」
「你這種感覺某程度上與藝術治療接近。我們的工作是提供平台讓參加者嘗試透過藝術創作進行自我問答。」Jackie回應。
禮樂聽到她的說法後對於藝術治療更有興趣,這與自己平常做的事如此接近,或許是一條新的出路,一個不錯的發展方向。
啊Wing在可楹半推半就之下參加了Jackie的活動,也成為她的服務使用者。這個小組聚集不同背景的「小眾」,例如:厭食症患者、整容上癮的女生、遇上交通意外要截肢的舞蹈員等。
「多謝大家參與是次的活動。這次的活動全是自由參與,如果活動過程途中大家感到不舒服也是隨時暫停參與。這次小組的目的是希望大家可以對身體自主和身體自愛有進一步的認識,從而提高大家對自己身體的正面感覺。不如,先請大家自我介紹一下自己給其他組員認識。」Jackie用溫柔的聲線說。
大家四目相對,沒有人願意成為第一位分享的人。
「不如,我先介紹自己。雖然之前都已經與大家見面,做過面談。但都希望可以向大家介紹一下我自己。大家好,我是Jackie,是一位美國註冊藝術治療師。我是一位雙性戀者。」
之後,其他參加者都陸陸續續分享,向大家簡單介紹了自己,而最後的是啊Wing。
第一節的活動都是簡單的畫畫和分享,沒有太多深入的探討。Jackie常常都會邀請大家分享,不論顏色、位置、形狀都會想大家分享這樣畫的原因。
啊Wing最初都是因為可楹才參加,自己本身對於畫畫沒有很大的興趣。而且對身體自愛這一點很反感。
身體自愛是指人們應接受所有身體,也接納自己身體的不完美。
他本來就不認為自己生在正確的身體,何解需要接納自己這個錯誤的身軀。他可以接納他人擁有不同形式的美或體態,但不能接受自己身體擁有與自己認同的性別有不相符的身體特徵。
但是Jackie的切入點令他有不一樣的想法。
嘗試擁抱自己的身體,儘管它不完美,也學習接納它。現在的身軀不是最理想狀態,但也可以嘗試包容這種不完美。
(待續)