召集所有LIHKG 單車丁丁 (14)

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2018-09-30 22:42:06
推介新手裝備
車架: F8/F10
件: Sram Etap
餅: rotor
軨: 鋁軨
點解? 因為你放我星我可以瀨
但我放你星 我可以恥笑你 我用鋁軨都放快過你對碳軨
把頸: pro vibe
Seat: fizik
2018-09-30 22:42:47
第一回: 召集LIHKG所有單車jj
http://lihkg.com/thread/98137/page/1
第二回: 召集LIHKG所有單車jj (2)
http://lihkg.com/thread/144650/page/1
第三回: 召集LIHKG所有單車jj (3)
http://lihkg.com/thread/165110/page/1
第四回: 召集LIHKG所有單車jj (4)
http://lihkg.com/thread/179656/page/1
第五回: 召集LIHKG所有單車jj (5)
http://lihkg.com/thread/198726/page/1
第六回: 召集LIHKG所有單車jj (6)
http://lihkg.com/thread/216962/page/1
第柒回: 召集LIHKG所有單車jj (7)
http://lihkg.com/thread/234155/page/1?ref=ios
第八回: 召集LIHKG所有單車jj (8)
https://lihkg.com/thread/241586/page/1
第鳩回: 召集LIHKG所有單車jj (鳩)
https://lihkg.com/thread/265088/page/1


基本資料,介紹,相關網站

Step1
Competitivecyclist:
呢個網站將會直接聯左你去量度自己既身形,記住揀返自己係買RB定MTB定TT
最終結果亦會話返你知自己未來買既車大概會係乜野幾何係合理
http://competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp?INT_ID=IB12809#type

Step2
現時既車架普遍會分為破風架、上山架同埋舒適架,材料上主流亦分為鋁同碳。
鋼/鈦係RB同MTB主流車廠中相對比較少見,所以暫不討論。
以Giant呢間廠為例,Propel系列係破風架;TCR係上山架;Defy係舒適架
三種車架各有特色同考慮因素。

破風架:
一般破風架既騎乘姿勢係最向前趴,相對地要求比較好既柔軟度,而且亦比同級上山架重身少少,亦係唔同測試當中比較唔受氣阻影響(踩得慢同短距離其實就無乜影響)。

上山架:
一般上山架騎乘姿勢係比較挺直山,係上山既時候會保持一個相對好發力既姿勢,而且呢類型車架亦都比較輕身,外型上可能會無所謂破風架咁「型棍」。

舒適架:
留待比較熟既巴絲補充!

Step3
咁了解完乜架乜架之後,終歸都要諗錢既問題,咁你就要考量你自己既筆直去到邊,究竟係得3-6000、7000-14000定還是更多呢?

若然你係得三幾千貨仔,買二手就會比較適合你,因為同樣價錢多數可以買D好少少既零件同車架,而部份成車試完之後放售亦可以平手離場,即使你唔再踩或者想升級買一手亦都可以用少D無謂錢。至於多過七千以上,萬零蚊以後呢D位呢,你就可以考慮買架一手車。
Merida同Giant呢兩間廠,其實相當適合筆直唔係特別多既你。

3000-6000:基本上係呢到得到既標準答案係叫你收架Giant SCR1/SCR2,因為抵玩
7000-14000:咁上下基本上Meria既Reacto同Scultura配普通D既件都埋到單架喇
Giant既話大部份SLR同Advanced級都可以負擔到
至於你話14000以上甚至更多,你都咁向左走向右走多錢,睇到岩心水岩樣先拎上黎問下啦,不過標準答案都係「買! 」
2018-09-30 22:43:14
車廠品牌:
Argon18:https://www.argon18bike.com/en
Aster:http://www.asterbikes.com
Axman 台灣明系: http://www.axman.com.tw
BMC:http://www.bmc-switzerland.com/int-en
Bianchi:http://www.bianchi.com/global/home/home.aspx
Basso:http://www.bassobikes.com
Cinelli:http://cinelli.it/en
Cannondale:http://www.cannondale.com/nam_en
Canyon:https://www.canyon.com/en-hk
Carrera:http://www.carrera-podium.it/en
Cervelo:http://www.cervelo.com/en
(NEW!)CHAPTER2:http://chapter2bikes.com
Cipollini: http://www.mcipollini.com/en
Colnago:http://colnago.com/?lang=am
Cube:https://www.cube.eu/cube-bikes
Ceepo:http://www.ceepo.com
Dare:http://dare-bikes.com/?lang=zh-hant
De Rosa:http://www.derosanews.com/english
Ducati:http://www.ducati.com/index.do(Ducati 有單車,要入去搵先睇到)
Felt:http://www.feltbicycles.com
Fuji:http://www.fujibikes.com.tw
Focus:https://www.focus-bikes.com
Eddy merckx:http://www.eddymerckx.com/products
Gios:http://www.gios.it
Giant:http://www.giantcyclingworld.com/web/bikes.php
GT:http://www.gtbicycles.com
Kona:http://www.konaworld.com
KHS:http://khsbicycles.com
Kuota:http://www.kuotacycle.it/int-en
Kung攻(大陸):http://www.kungracing.com
Look:http://www.lookcycle.com/en/int.html
Lynskey:https://lynskeyperformance.com
Litespeed:http://litespeed.com
Louis Garneau:https://garneau.com/int/en
Masi:https://masibikes.com
Merida:http://www.merida.tw
Moots:http://moots.com
Nicolai:http://www.nicolai-bicycles.com/en
Orbea:https://www.orbea.com
Performer+Trigon+Bridgestone:http://www.performer.com.tw/index.html (直接入performer 果邊就ok)
PlanetX:http://www.planetx.co.uk
Pinarello:http://www.pinarello.com/en?set_language=en <br><br>
Ridley:https://www.ridley-bikes.com/hk/en
Raleigh:https://www.raleighusa.com
Rikulau台灣雲豹:http://www.rikulau.com/rikulau_chinese/index.php
Schwinn:http://www.schwinn.com
Specialized:http://www.specialized.com/hk/en-ap/home
Speedone:http://www.speedonebike.com
Speedx:https://shop.speedx.com/cn
Surly:http://surlybikes.com
Salsa:http://salsacycles.com
Santa Cruz:https://www.santacruzbicycles.com/en-US
Scott:https://www.scott-sports.com/us/en/sports/bike
SlideAway:http://www.slideaway.com.tw
Stevens:http://www.stevensbikes.de/2017/index.php
Trek:https://www.trekbikes.com
Time:http://www.time-sport.com
Tommasini:http://www.tommasini.com/eng
Wilier:http://www.wilier.com/en
VOLANDO:http://www.volando.com.tw/brand.php
2018-09-30 22:43:40
衣物牌子連結

Rapha: https://www.rapha.cc
Specialized: https://www.specialized.com
Castelli: https://www.castelli-cycling.com
Santini SMS: https://www.santinisms.it/it
La Passione :http://www.lapassione.cc
DHB(Wiggle 自己牌子,好似係)http://www.wiggle.co.uk/dhb/cycle/clothing
Assos: https://www.assos.com
Skins: https://www.skins.net/intl
Giro: http://www.giro.com/as_en
Ale: https://www.alebikewear.com
Endura: http://www.endurasport.com
Sportful: https://www.sportful.com
Stolengoat: https://stolengoat.com
POC: http://www.pocsports.com/eu/home
Ornot: https://www.ornotbike.com
Le coq sportif: http://www.lecoqsportif.com.hk
Northwave: http://northwave.com/en
Gore: http://www.goreapparel.com/gore-bike-wear
Cafe Du Cycliste: http://www.cafeducycliste.com
Altura: http://www.altura.eu
WAST(台): https://www.facebook.com/wast.tw
CCN: http://www.ccn-sportswear.com/en
Champion System: http://www.champ-sys.com.tw
Evoc:http://www.evocsports.com
Craft: http://www.craftsportswear.com
De Marchi: http://www.demarchi.com/en/index.php
shimano:http://www.shimano.com/en
Pearl Izumi: http://www.pearlizumi.com
Atlas(台): http://www.atlas-sport.com.tw
45NRTH:http://45nrth.com (通常大家都無需要呢個牌子,因為通常零下20度左右以下先岩用既牌子)
Zerorh+: https://www.zerorh.com
Vaude: https://www.vaude.com/en-GB/Products/Clothing/(網站DNS好似瓜左)
Scott: https://www.scott-sports.com
Prologo:http://www.prologotouch.com/prologoTouch/product-category/gloves
(得手套)
HIRZL:http://www.hirzl.com/index.php/en (只做手套牌子)
Nalini:http://www.nalini.com
Giant: https://www.giantcyclingworld.com/bike.php
BBB:https://bbbcycling.com/en
Bontrager:https://www.trekbikes.com/us/en_US/company/our_brands/bontrager
Bianchi: http://www.bianchiusa.com (佢有好多唔同產品,但都只會係舖頭出現)
Arden: http://ardenbike.com
OSS Bike wear : http://ossbike.com
Gioradano: http://www.giordano.bike
Campagnolo: https://www.campagnolo.com/WW/en (好似有D帽賣)
B'TWIN: http://www.btwin.com
Jackbroad :(炒款就唔貼link了)
Monton:http://www.monton.tw
shutt velo rapide: https://www.shuttvr.com
Sram: https://www.sram.com (有出立雜野,但唔會放出黎)
Pas Normal Studio: http://www.pasnormalstudios.com

族繁不及備載by 鬚根
2018-09-30 22:44:17
三大套件廠商:
Shimano:http://bike.shimano.com
旗下等級排列:Dura-Ace&gt;Ultegra&gt;105&gt;Tiagra&gt;Sora&gt;Claris
其中Dura-Ace及Ultegra提供Di2電子轉波系統版本

Sram:https://www.sram.com/sram
旗下等級排列:Red&gt;Force&gt;Rival&gt;Apex
其中Red將於2016年初提供E-Tap,即獨家無線轉波系統

Campagnolo:http://www.campagnolo.com/WW/en
旗下等級排列:Super Record&gt;Record&gt;Chorus&gt;Athena&gt;Veloce
其中Super Record、Record及Chorus提供EPS電子轉波系統版本

次要套件商

Mircoshift:http://www.microshift.com.tw
台灣套件商, 出三寶,可用SRAM 同SHIMANO 大盤飛輪配

Rotor:http://rotorbike.com
出左套UNO ...油壓變速加煞車..

FSA - Full Speed Ahead:http://www.fullspeedahead.com
出左SET 電變套件


網購:
CRC:http://www.chainreactioncycles.com/hk/en
Wiggle:http://www.wiggle.co.uk/cycle
單車快遞:http://www.cyclingexpress.com
Bike24:http://www.bike24.com

二手:
各大FB二手谷(不一一詳列)
28Bike: http://www.28bike.com/classifieds/index.php
2018-09-30 22:44:35
引自B-LJJ_(共用) 巴打嘅落斜心得

的確冇手套 包兩層把布
同埋落斜唔駛hold 到支把實晒, hold 住下把, 前臂同地面平行, 手唔駛hold 到實, 你感覺到你隻手啱啱hi 到支把就得, 屎忽同樣道理, 雙腳俾少少力企落對踏度, 屎忽感覺到啱啱hi 到個saddle, 攞啱方向就由得架車自己去, 必要時輕輕修正, 唔駛同架車鬥力, 架車行起左有慣性, 速度越快慣性越大架車其實越定; 入彎, 雙手hold 得支把firm 少少, 依然唔係同佢鬥力, 攞正個方向, 向彎心隻腳喺12 點另一隻腳踩實6 點, 將體重放喺向彎心隻手同踩實6 點隻腳, 重心稍為向彎心移, 方法有兩個: 1. 向彎心隻腳膝頭向彎心方向擺. 2. 屎忽向彎心方向移少少成份人向彎心擺少少; 將視線集中喺你想架車去既方向, 望遠少少; 最重要係要brake 既話入彎前好俾定, 入彎後要再俾brake 既話都只限於輕輕印落去就好, 唔好揸波咁一野揸落去, 唔係你會派得好開心
試多幾次熟練左落斜就會又安全又好玩


梅子林震撚到傻狗也不屌
2018-09-30 22:44:59
基本公路車訓練方式
(好多人有好多種唔同既訓練,唔一定死跟其中一種)




以下
by 矮仔落樓梯

Interval Training 有好多種
但不外乎FTP Ride, Cadence Drill, Sprint Flat-out 幾種
可以mix&match
有好多都係係GCN學返黎,但可以因應自己情況同踩嘅路調整

以我用開嘅interval為例
FTP Ride 即係針對提升帶氧界限功率嘅訓練, 最簡單嘅方法係直接踩FTP,休息,FTP,休息之類嘅pattern
又或者做"Sweet Spot", 即係80%~95% FTP
另外有種叫over/under,即係90%同110% FTP 輪流做
FTP系列interval 對於爬坡能力有幫助

Cadence Drill 即係針對係相同輸出嘅下使用唔同cadence嘅能力
60,70,80,90,100,110,120,130一格格升上去,再落返黎,然後加高功率再黎過
再於唔同情況適合唔同Cadence, Cadence Drill 訓練嘅係腿肌肉力量同速度去適應唔同環境, 對平路均速相當有效

Flat-out, 或者通常叫做sprint session 係以短至10,30秒無氧衝刺同休息做間隔嘅訓練
冇咩好講,即係訓練你衝刺加速嘅能力,比賽用多

頭先提過可以mix&match, 好多時候係FTP Ride 入面都會加啲Flat-out 入去令件事冇咁悶,同埋令自己能力更加全面
又或者over/under用同一齒比但係over用高cadence, under用自然cadence之類
好多配搭好多玩法

當然唔好唔記得加warm up warm down 同記得拉筋
早兩三年踩車冇乜點練過踩平路上28都keep唔到耐
今年2月開始用interval 操車
依家唔洗點俾力就去到30以上
爬沙田坳道法藏寺上札山亭一腳到avg8kmh
雖然仲係雞腳,不過同以前比進步好多
2018-09-30 22:45:18
LIHKG STRAVA GP:
https://www.strava.com/clubs/LIHKG

連登巴絲帶戰車列表
戰車LIST:https://goo.gl/rNcrtq
戰車LIST加名:https://goo.gl/80rf0U
2018-09-30 22:45:45
醒目青拿推介 Gravat2
車錶推介 Garmin
2018-09-30 22:46:44
有請單車界牛河博士進場
2018-09-30 22:47:23
恭喜AV叔
2018-09-30 22:49:24
終於可以企中間
2018-09-30 22:51:05
差唔多退休終於攞到
2018-09-30 22:52:59
38歲(世界冠軍)
2018-09-30 22:53:36
好熱血
2018-09-30 22:57:54
28% 踩死人 睇都累
2018-09-30 23:01:28
Peter Sagan出黎頒獎
2018-09-30 23:02:49
2018-09-30 23:04:29
2018-09-30 23:12:53

冇SRM仲算唔算頂級
2018-09-30 23:44:47
窮撚用緊quarq同wahoo
真係徙晒d錢無一步到頂
2018-10-01 00:17:12
HALO ,岩岩新手SAY左HI,
但未詳細講到自己單車經歷同問題

呢兩年先正式入坑踩,玩開MTB長途旅行(環台同去過西藏)
但係想轉會,有好多限制下,我想入手一部DUP頭既摺車
發現市面上既目標車款全部都係2010年前後,TERN X30, DAHON TT......
其餘依家仲流行既唔係料唔太好,就要二皮野起跳
巴打們唔知仲有冇好介紹呢?

我依家既目標有幾個:KHS(呢幾日去佢油麻地間野完全無開),OYAMA(香討成日講到呢個牌子麻麻咁)。想睇埋ORI(但完全唔知邊到有車行賣)
2018-10-01 00:18:31
reach,giant idiom改
2018-10-01 00:21:01
如果屋企有位擺MTB
咁擺正常RB應該冇問題
點解要搵dup頭摺車呢啲兩頭唔到岸嘅野呢?
2018-10-01 00:21:49
因為rb除咗快…
吹水台自選台熱 門最 新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑 洞