佢驚你心臟衰竭多d我留院個時咁大個仔 就算做hiit 心跳都係160 170咁上下
唔敢想像去到200幾會係點
ps 做開運動 靜態心跳50幾60
靜態50幾60 聽人講職業運動員先有機會跳得咁慢
準備訓覺,我望著個心跳得4x
跟著有晚姑娘直頭叫醒左我,話我得3x,問我有無事
佢驚你心臟衰竭多d我留院個時咁大個仔 就算做hiit 心跳都係160 170咁上下
唔敢想像去到200幾會係點
ps 做開運動 靜態心跳50幾60
靜態50幾60 聽人講職業運動員先有機會跳得咁慢
準備訓覺,我望著個心跳得4x
跟著有晚姑娘直頭叫醒左我,話我得3x,問我有無事
無知一問 係咪所有帶氧運動eg. 跑步 游水都可以訓練心臟肌肉?