（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區247新手問嘢睇#1

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2024-09-05 13:07:52


幫歐蛇回下帶先 由sp 做埋sp pro真係難能可貴
2024-09-05 13:08:01
等佢唔用拉背帶唔用腰帶拉四餅先有啲可能追到撚狗
2024-09-05 13:08:56
好！ 跟你
2024-09-05 13:09:04
2024-09-05 13:09:53
繼續落去，一日未到目標你都係會心思思
無謂轉咗狀態先兩頭fing 身體都又浪費時間去適應
2024-09-05 13:09:55
本身已經可以200唔用裝備
2024-09-05 13:10:59
打風了一陣247見

小弟心口有紅玫瑰，同我say hi送包鋪天比你
2024-09-05 13:17:37
講返句黑旋風的確威帶埋我操
2024-09-05 13:17:57
劉翔係好撚大 但佢condition 好撚水 大佬pro show 係請奧賽國際裁判 邊撚到咁多黑
2024-09-05 13:20:00
2024-09-05 13:49:25
咪又係胸
2024-09-05 14:01:05
而定啲尖真係好多大隻佬
十個有7個都勁嘢黎
2024-09-05 14:05:02
唔好講啲真事出嚟 呢度好多人係識少少就鳩up
2024-09-05 14:11:16
唔係 應該要辭職 專心gym
2024-09-05 14:11:37
做唔做到234先
2024-09-05 14:12:32
連登都有個勁人啦
條j都舉到3餅
2024-09-05 14:21:02
2024-09-05 14:23:50
2024-09-05 14:26:44
2024-09-05 14:37:50
想問下
而家lift 緊 3x8, 都算係good form

想move 去下一個重量
但一下都舉唔到

應該做d 乜去改善？
2024-09-05 14:38:08
people mountain people sea
2024-09-05 14:43:20
如果想買對鞋又做到squat 同 dl又會跑下跳下做plyometric邊對好 而家對跑鞋底又太淋 converse跑又太硬
2024-09-05 14:43:36
做完走咗
2024-09-05 14:59:04
你d西蘭花頭返屋企啦
2024-09-05 15:00:01
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