（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區231新手問嘢睇#1

EE_SEO_OES 2024-02-01 13:11:43

灣仔消防局SSO 2024-02-01 13:31:17

咁多位ching想請教下，小弟啱啱康文轉咗大場操，發覺free weight完全唔識做，好多機都唔識用，覺得自己由0開始，係咪最好搵個教練搞搞佢？

虛心受教

熱血軒達臣 2024-02-01 13:34:52

睇下目標係咩，奧舉個啲咪會練埋

熱血軒達臣 2024-02-01 13:35:40

試當假假假 2024-02-01 13:43:45

冇咗張相嘅

科學家胡力威教授 2024-02-01 13:53:03

17年已經大過我而家

鈴木愛理.我愛理 2024-02-01 14:00:48

睇片啦
推館長直播

有碼加奈 2024-02-01 14:09:15

有閒錢咪請教練，無咪攞輕啲睇YouTube自己熟下動作先再加重

Trotti 2024-02-01 14:11:38

咁就等於行嘢
第一張都有gyno㗎
bulk唔腫唔通長期乾身？
好細行完都咁細即係冇天賦

撚狗大魔王 2024-02-01 14:15:54

佢最左嗰張都已經係咁佢啲肌肉量真係好天然
框架靚無計

DOVE 2024-02-01 14:37:29

真係睇到佢大

熱血軒達臣 2024-02-01 14:39:26

有碼加奈 2024-02-01 14:41:12

大隻過我就係行野

DOVE 2024-02-01 14:44:29

佢都有係元go操，你應該見過架喎

有碼加奈 2024-02-01 14:47:52

荃go都見過

老實講，真人睇落幾自然，玩既重量都同身形合理比例，我會信係natural

DOVE 2024-02-01 14:49:31

我信有碼

泊霧子 2024-02-01 14:51:30

911 2024-02-01 14:53:10

DOVE 2024-02-01 14:55:18

911 2024-02-01 15:23:23

黃金蝦腸 2024-02-01 15:36:12

遮住肚都想像到個無垢巨人身形

無腦可怕 2024-02-01 15:45:49

美國隊長3.0 2024-02-01 15:55:37

個肥婆真係好撚嘔心唔可以得我睇到

同我一齊瞓覺啦