有無人成功過自學游水
都一樣
708 回覆
308 Like
14 Dislike
直接跳落兩米池
踩水其實唔係真係對腳向下踩，係靠對腳發力夾埋果下力去推動個人，蛙腳都係，唔好諗住用腳板向後踩個人就識向前，呢個完全錯誤嘅觀念
你夾一下腳個人就會浮一下，慢慢掌握個節奏唔好9踩，點解你見游得叻果啲踩得咁輕鬆係因為人地每下郁少少平衡到就夠，唔係要出力游向個天
你夾一下腳個人就會浮一下，慢慢掌握個節奏唔好9踩，點解你見游得叻果啲踩得咁輕鬆係因為人地每下郁少少平衡到就夠，唔係要出力游向個天
本身係水上人讀離島村校, 小五果年見人地同學仔都識游水, 以為好易. 有次放學後唔知係咪痴左線, 自己一個係碼頭諗左一陣就跳左落去. 第一刻好驚, 搏左老命對手係咁向上抓水, 好彩最後上到水面呼吸到, 最後唔記得點樣抓到碼頭d梯級, 如果唔係應該一早刷首抽. 之後因為克服左怕水, 好快就學識游, 而家都唔敢講比屋企人聽 
真，我就是成功既例子
利伸：係天堂覆緊你
利伸：係天堂覆緊你
快啲去破世界紀錄啦
認真唔好係海灘試，嗰陣其實已經識游
但用錯死力游，無晒力
見到人生走馬燈，爭啲死
但用錯死力游，無晒力
見到人生走馬燈，爭啲死
有
學識咗之後仲成功投埋胎
學識咗之後仲成功投埋胎
只要識浮浸唔死就叫識游水
留名
最易係蛙式
基本上你識潛水就再浮到上水已經成功左大半
最易係蛙式
基本上你識潛水就再浮到上水已經成功左大半
自學抬頭蛙
當年係上youtube睇姿勢 之後一落2米池就識左
係 次次個口或鼻入水就會驚 跟住就亂晒 
唔知有無高手可以講下
我游蛙式游到50米
但已經無哂力
透唔順條氣
可以點改善
係練習唔夠定係換氣唔得定點
我游蛙式游到50米
但已經無哂力
透唔順條氣
可以點改善
係練習唔夠定係換氣唔得定點
有道理wo! 試下先
搭單問點樣踩水？
問過好多人都話蛙腳向下，但我踩果下係會上去少少但另一邊身會沉，結果反而出唔到水抖氣
利申識游水識換氣
問過好多人都話蛙腳向下，但我踩果下係會上去少少但另一邊身會沉，結果反而出唔到水抖氣
利申識游水識換氣
咁又係蝶式嘅水花好大, 最想學到係蝶式嘅下肢動作
無話閉幾耐
只要你係水下面好自在咁郁黎郁去就得
有d 人對腳一唔掂地或者俾水浸過頭就panic mode
只要你係水下面好自在咁郁黎郁去就得
有d 人對腳一唔掂地或者俾水浸過頭就panic mode
有冇加埋對手向下撥？
搵frd托住 慢慢習慣換氣踢水
咪撚害人啦
海灘有浪你點學，睇唔到水深判斷唔到好易出事仲要拉埋個fd落水，你點知個fd有能力救到你
初學者一驚自然反應就係企起身，海灘近岸咁撚多沙石，腳損撚曬你都未識浮
海灘有浪你點學，睇唔到水深判斷唔到好易出事仲要拉埋個fd落水，你點知個fd有能力救到你
初學者一驚自然反應就係企起身，海灘近岸咁撚多沙石，腳損撚曬你都未識浮
感覺你係咪會忍氣嗰啲
每做一下動作就上水換氣唔好忍 見過有啲蛙式做兩三下先至上水換一次氣
每做一下動作就上水換氣唔好忍 見過有啲蛙式做兩三下先至上水換一次氣
唔成功既人請舉手
海灘由外海游返岸 背住啲浪游有時覺得幾危險
其實潛水真係唔洗識游最緊要唔驚水
利申有牌
最緊要唔驚水利申有牌