有無人成功過自學游水

都一樣

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遊艇仔格芬 2023-08-01 15:42:38

認真咁講唔好太高估自己真係游水好叻
應該唔少人多數係泳池游2米池累都可以埋池邊捉野回陣氣
自由式蛙式背泳踩水瞓係到浮水呢啲基本野
出到沙灘深水位都未必游到10分鐘
十幾年前有個同事游船河落水游就咁走咗

根深蒂固 2023-08-01 15:43:08

蛙腳識唔識

大字合埋縮上肚
放鬆啲動作唔洗太大
其實冇話點踩水先啱一前一後踢下踢下都得
加埋對手將啲水向下推
最緊要有道力向下 action reaction就會浮

舞藏尖峰 2023-08-01 15:44:05

你哋唔好再發夢 2023-08-01 15:44:36

咁嗰啲叫未成功啫

凡有的還要加給他 2023-08-01 15:45:34

西哥 2023-08-01 15:45:48

浸浸下就識

連登最黃判官 2023-08-01 15:47:15

係深小小既池邊試，有咩事沉左落底都可以一野撐番個人上黎捉住個池邊。

木頭樹妖 2023-08-01 15:47:29

係, 試完仲在生的, 都係學識左的

說好·香港 2023-08-01 15:47:53

條腰唔好沉，用少少力拮高個屎忽抬腿，習慣盡量貼近水面
條腰一沉成個下半身就會跟住沉，你對腳點游都唔快俾成個下半身拖住對手好快攰

去副池試下雙手捉住池邊伸直全個人(雙腳夾實)閉氣頭落水用鼻慢慢呼啲泡泡出嚟
成個人浮係水面，習慣咗就可以開始練手腳動作

GPT 2023-08-01 15:48:29

5-7分鐘睇你熟唔熟

天子門生 2023-08-01 15:48:39

康民署自由式初班，幾堂攪掂

凡有的還要加給他 2023-08-01 15:49:09

肺腑之炎 2023-08-01 15:49:24

細個靠模仿人地啲動作
而家應該易學咗，因為有YouTube 教學

3吋肥妹 2023-08-01 15:49:27

首先喺水深到頸嘅位學做浮屍，再調整身體姿勢企起身
熟咗水中姿勢調整就再淺水池學向前游，腳要離地唔換氣咁前進5米，10米，越做越長
熟咗前進嘅動作就學埋換氣，學埋深水池用手腳助浮

嗰時一星期去兩次泳池，兩個月就可以不間斷游到200米

今天的我沒有極限 2023-08-01 15:50:57

4式基礎啦，玩到韻律泳至叫開始識DD。

大pat美雅 2023-08-01 15:52:05

搵人教啦，唔好害到其他人

Sexydog 2023-08-01 15:52:23

本身學校學咗自由式, 但一直唔識蛙式.想學

有次勁on 自己一個游早水.

你都知啦早場勁多長者, 個陣見到長者游蛙式

望左陣再自己點試都係唔得.
就好樣衰咁問個阿婆叫佢教我

佢講左一次, 動作教左一次, 自己試左幾吓蛙式就識了

好1999

我究竟算唔算自學？

另外好想學蝶式，但真係好撚難

敗家裙腳仔 2023-08-01 15:55:12

你仲好笑過我