有無人成功過自學游水

認真我都係咁學識
果時細個老豆喺隔離信晒佢
點知一跳落去踩幾踩就浮到

真不過有識游水朋友傍住先好咁做

呢個真係笑死
我成日喺循環線見啲人游自由式游到好似遇溺要掙扎不停向前咁
出曬力咁拍水但係又唔識向前 浮吓浮吓咁

學識踩水先
喺深水池鳩踩

一開始用死力狂踩 20-30秒就收皮
之後進步到2分鐘
之後練擺對手喺後面唔郁咁踩2分鐘
之後就學識踩水

識踩水自然識蛙式

之後慢慢學埋自由式

當年2008年免費入場

就咁學識

蛙式只要開始識游
就算動作唔岩慢慢撥
游返十零個塘都無問題

但捷泳一唔岩動作
俾你游到都攰到仆街

自學
識游到向前 但會覺好似好用力又用氣咁
堅持唔到游50米 唔知算唔算識

蝶要由上身帶動，好似一個波浪咁一路流動到腳，一個靚嘅蝶個pat仲要露少少上水，成個動作每一part節奏係最緊要，自學難度極高

你真係想玩可以模仿比賽片跳完水係水底頭段果段動作，幻想自己係條魚用條腰做支點，雙手夾實係後腦，對腳係條尾咁fart落去就會向前，絕對易過你完全唔識係水面9游
(前題係你要熟水性同夠氣唔會係下面游唔返上水面)

其實口吸鼻呼

記得口吸鼻呼

仔女學識＝佢地識教
仔女學唔識＝仔女懶／學野唔認真

父母必勝架

識浮就識游
利申：小學2年班自學兩日已經識游

去youtube睇技巧

有幾個台灣同大陸嘅教游水教得幾好 有個好似叫 夢覺
我驚左廿年水 試完佢地講啲技巧2-3個鐘就學識左

我個人覺得係你自己試下閉氣
了解左自己極限係大約幾多秒先
之後個人就因應個時間試唔同動作
同埋個頭要望池底先易浮

最緊要係有膽放手 心入面諗住浸親都會有救生員救
大膽試完之後 你可能會發現游水比你想像中簡單

水裏噴氣，手找後時頭上水吸氣收腳，唔好下下吸氣。
腳撐水時手向前。千奇唔好手抄後腳同時撐水。會去唔到。

蛙式我連續游到4個堂，自游式反而半個堂就無氣。動作大唔識去水

有無自由式個人點樣先向前嘅心得

跳落去 唔怕死 玩左個暑假就游得郁

之後有次見到教練教小朋友啲基本動作

係隔離偷聽/睇完再去試 叫做學識左

之後唔怕死 每次游都去深水操返十幾個塘

有冇哥哥教我踩水？

利申：仔

可能你對腳太刻意想提起再踩落去，咁你提腿果度力就會將你拉落水，而你夾腳果度力唔夠就會愈踩愈沉

蛙腳最重要係用打開再夾返埋果度力去推動個人，其實你開腳果時大小腿有冇90度係冇咩所謂，你全程”人”字直腳開合都得，我上面都有講你可以追故參考下

用口呼唔得？

唔知點解我唔識個人浮係到
淺水池 腳踩到地下
試過放鬆成個人 /抱住膝頭潛入水
都唔識浮

好絕望
但我去過日本潛水30米 當然有教練拎住個樽

點知可以學識游水

我以前係睇YouTube學蛙式，每次練習之前都會睇一睇先，而泳鏡一定要有，落到水開眼睇到野就無咁驚，我每星期練一次，練左大概4-5次已經可以用蛙式前進，但配合呼吸係最難，如果閉氣游係游到，但我果時一上水吸氣就沉，練左好耐都係咁，我無放棄，繼續一星期練一次，冬天都練，足足練左一年，終於有一下突然掌握到個呼吸，真係突然捉到點樣呼吸同平衡就無再沉過，然後就學識左，慢游一個鐘都好輕鬆

冇機會再成功=唔成功

幾錢

見過有啲話口鼻一齊噴