有冇跑步撚入嚟吹下水（50）低心率才是王道

鹿頸長 2023-04-09 21:43:20

唔開咁早既，後段就會曬到仆街

韮囝 2023-04-09 21:47:34

韮囝 2023-04-09 21:47:53

無解 2023-04-09 21:53:56

每日都輕輕鬆鬆 2023-04-09 21:56:50

當練烈陽

國務院總理李強 2023-04-09 21:59:19

路跑好難咬同吞

操山就正，形狀fit哂擺入belt
帶2,3 條操一課

東涌日和- 2023-04-09 22:07:20

有機會可以

關你咩鬼事 2023-04-09 22:08:37

要lock腳踝嘅咩

聖上駕崩 2023-04-09 22:12:07

男神是誰 2023-04-09 22:14:27

點lock法？

無解 2023-04-09 22:18:54

韮囝 2023-04-09 22:31:05

男神是誰 2023-04-09 22:43:56

應該又唔會lock腳踝掛
不過好番跑到，真係要注意到下
可能要再放鬆d

eunjungbaby 2023-04-09 23:01:25

我自己就食果仁bar 或前一晚整定飯團

eunjungbaby 2023-04-09 23:04:36

糖我認為只幫到個腦清醒
但肚餓就唔太幫到手

C.馬撚 2023-04-09 23:25:06

食條Kinder繽周樂

又飽肚又夠糖分

stv 2023-04-09 23:32:01

今朝join左NRC 攪嘅Pace Training 10KM，
30號個比賽係會有pacer。
今朝試跑左條路，頭1K係窄啲，
5k之後調頭，沿路返終點，
所以想衝時間，盡可能前啲起步，
否則塞硬車....

專題新品 2023-04-09 23:45:55

之前見毒巴推薦過d supplement
諗住食軟骨素補下,但搵極都搵唔返牌子
毒巴平時食開邊隻/邊D?

Gronkjaer 2023-04-09 23:55:12

Haru巴應該行左肥佬麥條賽

我琴日玩完黎

Gronkjaer 2023-04-10 00:00:03

a+b=c 2023-04-10 00:08:44

慢跑6:00pace, 買咩鞋好？

頂唔緊 2023-04-10 00:13:27

Shin splint posterior
改跑姿先有用
但實際都係睇physio為準

死毒丁 2023-04-10 00:14:03

專題新品 2023-04-10 00:33:30

唔該哂

缺貨中.. 毒巴仲有無其他推薦, 呢兩日跑落地個陣腳底中間內側痛痛地

有冇跑步撚入嚟吹下水 （50）低心率才是王道