真山青鋒寒，殺氣橫千里。
第三個Post黎啦！
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連登－楓成
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任務模式：連登－新開Post一章；
連登－每滿一百正評一章；
Penana讚好數，隨目標提昇；
見字坐直！
點解會咁講呢，之前都有提過下，真係年紀大機械壞。由年頭開始其實條腰一直痛，只係以為係D肌肉酸痛，期間一直有睇中醫、針炙、按摩、物理治療……etc，但都冇咩幫助
最後都真係醫生建議之下走去照左X光，發現係有輕微椎間盤突出。影響都幾深遠，會「責」到腰間神經，然後一直麻痺到落隻腳到。個根本原因，自然就係我坐得衰+久坐啦。
番工又係坐office 大半日，放工番屋企寫文打機又繼續坐，外加個人又坐得衰。
所以依家好努力每日都復健緊，再做番多D運動，希望可以快d好番。正所謂人無事先做到世界冠軍，要保持身體健康先繼續可以寫更多ge文比大家睇！
另外亦想係呢到警戒所有做office工ge朋友，唔好忽視呢個問題。
唔係到將來發現之後就係惡夢ge開始，呢到就有個人辦係到。
最後有幾個連結，大家有興趣可以禁入去睇下。
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